我考试的时候老是粗心大意丢了好多分,但那些题目我都会做,难题一出考场就会做了,怎么办啊?

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52...3@qq.com
2012-05-27
知道答主
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基本功不扎实,从今天起考试时对待草纸要像写作业一样工整,做完题在检查一次,效果会好点。
留下一片林322
2012-05-27 · TA获得超过178万个赞
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紧张心理所造成的!
如何克服紧张?
克服紧张的首要办法就是要自信 特别是在很多人面前表现自己的时候 往往一个干净利索 充满自信的回答 都能给别人一个好影响
一、积极自我暗示,相信自己能行。别人能行,要相信自己也能行;其他同学能做到的事,相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语:“我行,我能行,我一定行。”“我是最好的,我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次,上课发言前、做事前,与人交往前,特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样,就会通过自我积极的暗示机制,鼓舞自己的斗志,增加心理力量,使自己逐渐树立起自信心。
二、注意仪表,保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来,一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此,漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评,提高人的精神风貌和自信心。所以,自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前,或者在课间,要多照镜子,保持发型美观,衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时,你的自信心一定会油然而生
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啖轶微焚
2012-05-27 · 超过10用户采纳过TA的回答
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平心静气应考:考前不要给自己施压(列如考多少,考多好),考试时得要完全一心考试(这就有讲究了,好好想想),快结束时检查试题很重要(要忘记你已有的答案,从新作一片,当然要凭感觉选择性的检查)
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fhxxlcc
2012-05-27
知道答主
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不要紧张,做题前想想有没有和这道题类似的题目(我就是这样做的)
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