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红枣，枸杞，山楂配合煮成汤水20分钟，把水倒掉一半，再加一杯水再煮20分钟，如此重复3次，最后保存起来喝，酸酸甜甜的，可以补气血，也可以调理月经
追问
要热着喝还是放凉了喝啊
追答
最好热喝。。。
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四物汤 活血通经 熟地 赤芍 当归 川芎
也可以用一味丹参
也可以姜枣煮汤
也可以用一味丹参
也可以姜枣煮汤
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乌鸡汤
红枣莲子银耳羹
红枣莲子银耳羹
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银木耳
红枣
燕窝
红枣
燕窝
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喝红枣汤
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