Question

每一期《心理访谈》都是以什么为主线的录制？

Answer 1

每一期《心理访谈》的录制，都是以个案故事为主线，但其实整个节目并不只是讲个人经历，而是通过心理专家的解惑，让很多有类似经历的人能够从中受益。正如心理专家建议张达和崔宇通过角色互换修复情感，这种自省的方法适用于很多遇到矛盾的夫妻。

人们常说婚姻是一门妥协的艺术，被国外媒体誉为“婚姻教皇”的约翰·戈特曼也曾建议，解决家庭矛盾时夫妻要学会温和地开场，妥协地收场。

阿果建议，女人对待婚姻更应该有一种弹性心态。正如作家周国平所说，弹性是性格的一种张力。有弹性的女人，性格柔韧，伸缩自如。她善于妥协，也善于在妥协中巧妙地坚持。她不固执己见，但在不固执中自有一种主见。

以前有一种观点，认为男性的优点是力，女性的优点是美。但在阿果看来，力也是女性的优点。区别只在于，男性的力往往表现为刚强，女性的力往往表现为柔韧。

夫妻有矛盾时，可以尝试以温和的方式沟通，不批评或者鄙视对方，正所谓对事不对人。比如，妻子可以责怪丈夫这件事做得不对，但不要直接说：“你这个人就这样，没救了。”当然，作为丈夫也要学会提出和接受情感修复的尝试。比如，主动向妻子道歉，主动结束争吵的话题。

经营婚姻需要一种弹性心态，它能帮助女性化百炼钢为绕指柔，更能让女性用截然相反的两种方式保持在婚姻中平衡——既不给人以咄咄逼人的压迫感，又能用柔韧的手段，让婚姻有充分的调整和成长空间。