小孩得了近视眼怎么办

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

易世纪电子商务
2018-05-25 · TA获得超过9620个赞
知道大有可为答主
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首先散瞳验光 判断是否存在假性近视,如果假性近视注意用眼习惯可以逐渐恢复,但是如果是真性近视则需要配镜治疗,现在有角膜塑形镜,晚上戴,白天不戴,但是价格相对来说比较高,用眼卫生比较高,如果需要配镜,建议使用学生镜片会比较好。
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慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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普瑞眼科小青
2018-05-31 · TA获得超过329个赞
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13岁以下要到医院做散瞳检查,先检查看是真性近视还是假性近视,假性平时养成良好的用眼习惯是可以恢复的,真性近视要戴眼镜,控制度数上涨,可以等到18岁以后做近视手术
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鳗鱼粉丝酱
2018-05-25 · TA获得超过339个赞
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医院根据孩子的眼睛度数配塑镜,晚上戴,白天用眼清晰
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