生活中我们都有很多的烦恼,但又没法解决,该怎么办呢?
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冷静处理,认真的把自己脑子里的记忆都一条条清理好,不需要的垃圾使劲的把它抛出去,努力忘记那些烦恼。
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解决不了就放下。顺其自然,在时间的流逝中把一切烦恼冲淡。淡了之后就开始不是烦恼了。
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活着就已经稳赚不赔了。
想想,你爸遇见你妈多不容易,生下你多不容易,你已经处在了和平年代多不容易,就算每天很多烂事破事发生,但是不至于动不动一个炸弹爆开吧?阳光美好啊
烦恼的话,解决不了的太多了,每个人都一样。这种事没法解决,甚至完全看开也不可能。
只能说,该烦恼就烦恼吧,烦恼完了该干嘛干嘛,照活不误。尽力去做,没什么了不起。
想想,你爸遇见你妈多不容易,生下你多不容易,你已经处在了和平年代多不容易,就算每天很多烂事破事发生,但是不至于动不动一个炸弹爆开吧?阳光美好啊
烦恼的话,解决不了的太多了,每个人都一样。这种事没法解决,甚至完全看开也不可能。
只能说,该烦恼就烦恼吧,烦恼完了该干嘛干嘛,照活不误。尽力去做,没什么了不起。
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用一颗豁达的心情、包容的心态,淡定的看待事物,让心慢慢平静就会是自己想出解决烦恼的方法。
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中末班?哈哈。。。我教你:
就任何一个短的时间而言,烦恼并不构成什么精神疾苦。正因为如此,烦恼在下述任何一种情况下就隐退了:
1、体育活动相当剧烈时,如体育锻炼,体育劳动;
2、强烈情感体验时,不论是喜是悲,也不论是怒是惧,只要足够强烈,烦恼就烟消云散;
3、身体急性疼痛时,如沸油烫疼了手,或者患急性病身体不舒服时,例如一天跑20次厕所,一个劲地拉稀;
4、生理困乏时,比如饥饿,寒冷,困倦等;
5、聚精会神时;
6、实际事物忙得叫人不可开交时。
就任何一个短的时间而言,烦恼并不构成什么精神疾苦。正因为如此,烦恼在下述任何一种情况下就隐退了:
1、体育活动相当剧烈时,如体育锻炼,体育劳动;
2、强烈情感体验时,不论是喜是悲,也不论是怒是惧,只要足够强烈,烦恼就烟消云散;
3、身体急性疼痛时,如沸油烫疼了手,或者患急性病身体不舒服时,例如一天跑20次厕所,一个劲地拉稀;
4、生理困乏时,比如饥饿,寒冷,困倦等;
5、聚精会神时;
6、实际事物忙得叫人不可开交时。
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