Question

心里有事，但是不敢说出来怎么办？

有烦恼不敢说出来怎么办？

Answer 1

个人觉得还是要说出来脊橘的，不然压在心里，对自己是一种负担不说，时间久了对身心健康都会有影响的，如果你不敢跟自己的父母说，那么建议你找身边的小伙伴倾诉再不济就链野陆是找个没有人的空旷地方喊出来也是棚顷可以的哦！

Answer 2

那就通过别的事情发泄出来，这样才可以好受一些，憋着也不好。

Answer 3

心里有事但是不敢说出来，那么就去找一个你信任的孝闭人，然后试着向她倾诉，把心中的烦恼说出来人也就清巧好裂爽了。袜孝

Answer 4

如果不敢向身边的人说，可以在这个平台(百度知道)，向广大的网友诉说一下，也是很不错的办法哦。

Answer 5

你要是憋得难受的话，就到网上来说，反正大家谁都不认识谁，说完就忘了。