Question

为什么生完宝宝以后胸部没有变大，反而越变越小呢？

Answer 1

怀孕之后胸部之所以会变大，是因为体内孕激素水平增高，对乳房造成了刺激，所以会感觉到乳房变大，而且还会又胀又痛。而且这个时候身体也会进行自身调整，为产后的母乳喂养做准备。所以在怀孕之后，妈妈都会感觉到胸部变大了。

但是生完了孩子之后，因为孕激素水平逐渐恢复到之前的状态。尤其是过了哺乳期之后，乳房内也就不需要再储存乳汁了，这时候身体的腺体就会萎缩。

再加上照顾宝宝十分辛苦，体重也会下降。每天宝宝都有吸奶，所以就会感觉到乳房越来越小了。其实乳房也是身体脂肪的一种，在怀孕的时候每天都要吃好的，都是好营养的东西不断摄入，再加上运动也比较少，在孕期很多妈妈的体重都会急速上升。

这时候自然也会有一些脂肪被分配到乳房，所以胸部变大也是很正常的。

如果不想让自己在哺乳之后胸部缩水太严重，平日里可以做一些简单的扩胸运动，或者是抽时间游泳。这都是锻炼胸部肌肉非常好的方法，能够让乳房看上去更加坚挺和丰满。

即便已经过了哺乳期，也可以多吃一些有益于胸部丰满的食物，比如说牛奶、鸡蛋的。

因为在哺乳期的时候要给宝宝提供充足的奶水，宝宝每天都要吸奶，所以很多妈妈不仅感觉到胸部缩水，还会出现下垂的症状。这个时候想要保持完美的胸形，就少不了要坚持锻炼。

Answer 2

　怀孕后，胸部为什么会变大?
　　孕期，体内孕激素水平急剧增高，刺激到乳房做出相应的变化。此时乳房会变得又胀又痛，乳头、乳晕颜色变深，乳腺组织也会增加脂肪贮备堆积，为产后母乳喂养做准备。此时胸部的变化会让孕妈产生错觉，认为胸部开始二次发育了。
　　此外，怀孕后整天大鱼大肉的吃着，摄取到了足够的营养，又很少运动，体重迅速上升，自然也会有脂肪堆积到胸部，所以胸部变大很正常。
　　等到哺乳期过后后，孕激素逐渐恢复到之前水平，乳房内也不再储存乳汁，腺体萎缩，加上照顾宝宝十分辛苦，体重下降，乳房就会缩水变小。
　　生完孩子断奶后胸变小的方法，下面就让我们来看一下：
　　1、按摩。可以搽些精油或橄榄油加以按摩，目的是增加乳房周围的血液循环，刺激乳房的收缩及恢复。
　　2、食物补充调理。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分。胶原蛋白流失严重导致松弛。多吃些木瓜炖牛奶，可以起到丰胸功效。此外，多吃含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄、花生鸡脚汤、猪皮汤、奶制品、鱼胶等。
　　3、运动不可少。多做有针对性的一些扩胸，舒展性的运动，可以让胸部更坚挻，形体更好。
　　以上都是小编通过实践总结的，现在已经初有成效，胸部明显较以前绷紧结实许多，穿紧身衣服也很好看。相信每位妈妈只要不偷懒，就能让胸部挺拔如初哦。

Answer 3

生完宝宝之后自己的胸部没有变大的原因是奶水不够充足，当度过哺乳期之后，会恢复正常。

Answer 4

产后都会有这样的困扰，可以采取一些有效的措施：

1：选择好胸衣
想要避免产后乳房下垂，必须要从怀孕时开始注意预防。首先，怀孕期间妈妈们应该随着乳房的增大而选择合适的胸衣，否则会导致由于纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增长而使乳房下垂。
2：断奶要注意
要避免乳房缩水，断奶十分有讲究。一般不提倡采用吃药或打针的方法进行断奶，因为这样容易造成乳房急速收缩，从而导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性。妈妈们可以选择用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到回奶的效果，或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。
3：早晚按摩
一般来说，断奶后的丰胸按摩有两种方式：一种是在每晚临睡前或早晨起床前，乳房上涂适量产品，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。
丰胸按摩的目的主要是为了促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时促进雌激素的分泌，已达到防止乳房萎缩，丰满胸部的效果。

Answer 5

因为女性生完宝宝以后需要给孩子吃奶，乳房有母乳所以变大，但因为自身营养不良就会变小。