坐时间长了起身后右腿膝盖站直会疼,走一会儿以后疼痛减轻,一个多月时间了 20
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不要久坐,坐一会儿就要起身活动一下。这种情况最好去医院检查一下。自己也可以买点活血类的外用擦剂涂抹一下,暂时起到消炎和止疼的作用。
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2019-03-07
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如果是肌肉拉伤还是冷敷一下,如果是关节得注意保暖,适量的活动才好,健力多氨糖可以润滑软骨,减少摩擦的。
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去医院拍个片子看一下吧,这个可能大也可能小,可能是肌腱炎也可能是走路时间长经常提重物导致磨出了骨刺等。
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这个情况你就要赶紧去医院做个检查了,别不当回事,免得病情恶化了,影响病情加重~~
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检查一下吧,不过长时间坐着没好处,多活动
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