男朋友说我对他太好了,他很压抑怎么办?
每个女生在进入恋爱的时,女生都会偏感性。相对来说女生的心思比男生的心思比较细腻。在细节中,女生也做的比男生无微不至。
每个男生找女朋友时都希望能够找一个对自己好,对自己体贴,对自己好温柔的女朋友,但是你的男朋友说你对她太好了,他反而觉得很压抑!
正常情况下,女朋友对男朋友很好,他应该觉得自己很幸福,找到了对自己很好的女朋友,会认为是他这辈子最幸运的事情。但是女生也要想一想,你们这段感情两个人所付出的是不是成对正比的?
两个人之间是要相互付出,不是只有一方拼命地付出,一方的拼命地索取,这段感情就像一把秤,这把秤有个平衡点,只有两边平衡了那么这把秤才能够稳,但如果有一边高,一边低,那么这把称拥有不会稳固。
你比你男朋友把这段感情看的更深。你给你的男朋友太多的关注,让他心里觉得很愧疚,认为你付出的太多,让自己很压抑,用他心情变得压抑的这个点来抱怨你的付出。
如果他把这段感情看的很深,自己付出的太少,他自己会主动去回应这段感情,去回应你的付出,会尽力的让你们的这个平衡点保持着平衡,而不是说你对他太好,他觉得很压抑。
你们俩的这段感情已经没有了平衡点,所以,你现在,要找到感情中的的平衡点。付出是相互的,你不要自己一昧的在这段感情中投入大量的注意力。建议你现在把注意力转移到你自己的身上,多去关注自己,提升自己,努力让自己变得更优秀,不要再把自己的注意力在放在对方的身上。
你的付出已让他感到压抑,你所付出的也就感动了你自己。
95后温柔中持有浪漫主义者
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如果他的这个反馈很真诚,那么,应该说你们这段感情,风险系数就非常高了。他的这个反馈就是一个风险预警信号了。所以,如果想经营好这段汲汲可危的关系 ,你首先得好好自我反省了。因为,我曾经也是因为对对方太好,而失去过。当年,他也不只一次的向我表达过类似的感觉。但当时还很年轻,并不觉得这有多严重。现在来看,就一目了然了。
男朋友说你对他太好,让他觉得很压抑,换句话说,就是你的爱太过浓烈,浓烈到让他感到窒息。打个比方,亲密关系就像一曲双人舞。正常的步调应该是有进有退,相互协调。而你呢,就是一味的往前进的那一个。这样的后果只有一个,那就是他迟早会被你推下舞池。
知道这个后果的风险性,怎么调整,我觉得并不难的。那就是,把对他的爱,收一部分回来,用在爱自己身上。这样就能妥妥的。把用在他身上的时间,用在他身上的钱,用在他身上的爱,统统都抽一部分出来,用在做让自己变美变开心的事情上。只有这样,你才能在这段关系中,变被动为主动。要知道 ,谁更能驾驭一段关系 ,谁就更容易获得幸福和安全感。
有时候,我们不停的,没有节制的对另一半好,潜意识里,可能是出于怕失去对方的恐惧。以为我只有不停的付出,不停的给对方爱,对方才不会离开你。这就是典型的讨好型人格模式。对方要的是你能吸引他,而不是你去讨好他。这两者有非常本质的区别。吸引,是说明两个人是平等的,同频的。而讨好 ,就有一些等级上的小区别了。只有自觉低人一等的人,才会去讨好比她高一等的人。所以,一个低一个高,就容易不在一个频率上。时间长了出问题是必然的事情。
作者简介:子芸,陪你以心理咨询师的角度,看人生,看世界,看自己。个人微信公众号:她的独立花园.
如果一个人对自己男朋友太好,好到对方会感到很压抑的程度,那么这个“好”实际上很有可能是有问题的。有一句话叫做“无私者的自私是最可怕的”,说的意思就是,我对你好表面上是什么都不求,但实际在潜意识以下潜藏着一种更大的目的,可能是当事人自己都没有意识到的。比如说,凡事满足你各个方面的需求,对你的照顾无微不至,做得让你无可指摘,那如果这个时候我们的关系出了问题,一定是你的问题,我可以逃脱责任。因为在这段关系里,我做得如此之好,好到所有人都会站到我这一边的程度。
这样做的结果给对方带来的压力可能是巨大的,因为他一方面享受着生活上你对他的照顾和便利,但另一方面他要承担起“我在关系里面是个坏人”这样的一种精神压力。很多人可能因为无法面对这样的压力,而选择逃离一段关系。
在我们的教育中可能会觉得对一个人好难道还有什么不对吗?当然不是这样的。因为我们的内心会自然而然的对获得与付出不匹配的对待产生内疚的感情,也就是常言说的“无功不受禄”,你对他的付出越多,他的内疚可能就越大,因为他会觉得自己没有办法回报你,那么最终可能只有离开这段关系才能终止你的付出给他造成的内疚感。这也是有的时候过分热情会让其他人不舒服的原因。
改善的办法实际上是重新建立你们的边界,并且尊重他的意志和感受,他需要被关心的时候点到为止,允许对方不接受,而不是一味的只看到自己想要对别人好的需求,而看不到他承担巨大精神压力的现实,这样的关系中只有“你”而没有对方的存在,而每个人都是希望自己的需求被看到的,哪怕是“我不愿意欠你这个人情”的需求,而如果你总是不依不饶的,非要人家接受,不接受还会摆脸色的话,对方会想要逃走也就不足为奇了。
北京大学深圳研究生院兼职心理咨询师,职业生涯规划师,微信公众号:飞游的心理教室(ID:phil-psy)