Question

吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事？

Answer 1

吃饭后出现打嗝有几种情况，一种是由于进食了过多的萝卜土豆，红薯，板栗，大豆等等。主要是由于摄入了产气的食物过多而引起的。另外也有可能是由于在吃饭时说话过多或者是进行了无意识的吞咽空气，从而导致了胃部的气体过多，进而出现的打嗝症状。还有一种可能就是饭后缺乏体育活动，卧床或者是长时间坐着，会影响胃的排空，进而出现了饭后打嗝的症状。在饮食方面需要进行调理，不要吃容易产气的食物，饭后要进行适当的体育活动，促进胃肠蠕动，也可以进行腹部的按摩，促进肠蠕动，改善打嗝症状。