痛风病人常见的饮食问题都有哪些?
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痛风病人常见的饮食问题要注意以下几点。首先不能吃嘌呤高的食物,比如火锅,辛辣食物,海鲜。绝对不能碰。平时注意饮食清淡,不吃刺激性的食物。少吃酸性食物。多吃碱性食物。
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头蹄下水,动物内脏,海鲜,啤酒,这是常见也是人们经常吃到的东西,特别是海鲜啤酒反应很快的,差不多晚上吃完第二天就会疼。
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痛风病人应少吃嘌呤高的食物,像海鲜、豆制品等 ,平常要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,防止尿酸过高。
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痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。一定要禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。另外还要注意多运动。
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痛风患者应该要忌酒,忌酒是痛风患者都要学会的。因为酒精会导致尿酸的排泄,从而加大血液中尿酸盐的量,进而尿酸盐快速沉淀于关节软组织中,会致使痛风病的反复发作。患者也要忌高嘌呤类的食物,高嘌呤食物属于痛风患者的饮食禁忌首要食物。
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