晚上十一点半睡，早上五点五十闹钟强制性起床好不好？我高中生
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在正常的生理方面人一旦缺少睡眠会免疫力下降！不过你是中学生，没有办法。不过早餐建议吃得有营养些，比如：鸡蛋，面包，牛奶，之类的！这样你就可以保持你的体能了
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高中生这个点差不多了，我以前上学比你懒多了，早晨看书效果还是不错的
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高中生没办法了。这个阶段没有什么比努力更实际的。大学不是凭空而来的。我也是从那时候过来的。想想高三最后那时候。两点睡六点起。没办法。想上大学就得努力。
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我是初三生，十点四十放学，十一点半睡觉。五点半起床
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没关系的我每天也是十一二点睡五六点起床
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