锻炼肌肉时手里会有一个硬硬的小疙瘩，摸上去痛痛的
展开全部
俗称“茧子”，锻炼时没有带手套等防护用具，日久磨出来的，是用功的表现，再锻炼时天热带个半手套，天冷带个正规手套。祝您进步！
追问
我说错了，是小臂上不是手上，还是在皮肤里的
追答
不好意思我也回答错了，热敷一下，再轻柔，看看是否是筋包，揉不开还痛就要看医生了！希望对您有帮助。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
蒋子吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
磨的
更多追问追答
追答
注意点
追问
小臂上
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
