我想瘦脸怎么办

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尼古拉斯凯奇张
推荐于2016-01-10 · TA获得超过940个赞
知道小有建树答主
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让您的面部减肥方法

  一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
  二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
  三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

  •如何瘦脸
  把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。

  常识:胖脸的四大因素
  1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
  2、面部骨骼:如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼",那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。
  3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。
锅锅小棉袄
2020-11-15 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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一招教你轻松瘦脸!

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百变阿粉
2020-11-15 · 带你变瘦变美,穿出潮范儿 VX:afen1996V
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百变阿粉
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战神yiyi
2020-11-15 · 一个钟情于美妆比蟑螂还坚强的小黑妹
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真哥vicky
2020-11-15 · 抠抠抠~史上最抠的美妆博主
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