怎样快速消除上火起的痘痘

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badkano
2014-08-05 · 知道合伙人体育行家
badkano
知道合伙人体育行家
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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
花凉的故事
2014-08-05
知道答主
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如果你是应付一时的见面会, 遮痘痘的BB霜神马的 ,可以暂时遮逗。 要去除的话,芦荟胶很管用,不想花钱的话,也可以把黄瓜切片敷在痘处,另外要多喝水,注意排便!
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