Question

会让人发胖的是热量还是脂肪

如果说只吃脂肪热量不超那会不会胖

Answer 1

一、不能说是因为热量还是因为脂肪，只能说发胖是因为热量过剩堆积成为脂肪造成发胖；
二、事实上，每个人的体质不同，对食物的分解和吸收也不相同。
世界顶级科学家认为肥胖有两个原因：1.体内正常代谢机能紊乱引起的,主要症状是:湿、热、虚、喘等为表现症状。临床表现为：不同程度的脂肪堆积，脂肪分布以颈及躯干或臀部为主，显著肥胖者常伴有热、汗、行动不灵活，易感疲劳，因横膈抬高，常觉呼吸短促。
2. 营养摄入过多,多于使用热量,造成热量堆积,转变成脂肪,贮存于体内,造成肥胖(单纯性肥胖).但为什么有些人无论怎么 吃就是不胖呢?因为这些人群体内的乎衡机能正常,会将多余的热量分解掉,不会转变成脂肪。

三、由此可见，发胖不是代谢机能出了问题，就是营养摄入过多造成的。
四、解决方案：应该在早上吃阻滞脂肪的食物，而在下午吃帮助脂肪燃烧的食物。这样，你就能将身体燃烧脂肪的能力发挥到最大，并能平衡血糖水平，不会感觉到饥饿、保持良好的情绪。

Answer 2

没错，但这样饮食不健康，会导致身体出问题的。。理论上你这么吃可以，但实践上可不能尝试

Answer 3

亲,你买Food的时候,不仅仅要看热量,它更多的是让你看到脂肪是多少克.其他的营养又是多少克.