Question

坚持每天泡脚对身体有什么影响？

假如每天都坚持泡脚,对身体会有什么明显的影响?

Answer 1

每晚泡脚好处有很多。
首先可以清洁脚部的皮肤，因为脚部汗腺分布较多，容易出汗，所以经常泡脚，可以保持脚部的清洁干燥，预防细菌或真菌的感染。
泡脚还可以促进体内的血液循环，减轻疲劳，还有祛湿的作用，能改善睡眠，放松心情，从而提高机体免疫力，增强体质的作用。
另外，女性每晚用热水泡脚，可以调理月经，痛经，对月经失调的症状有一定的缓解和治疗作用，泡脚时适当的加一些中药，如艾草，生姜，红花，效果会更好。
另外，脚部的穴位很多，泡脚可以刺激脚部的穴位，可以起到通经活络，加速代谢的作用，可以达到去除疲劳的作用，尤其行走过多引起肿胀酸痛，通过泡脚可以有明显的缓解。

Answer 2

每天泡脚可以刺激足底按摩，促进血液循环，增强身体免疫力，强身健体，除湿的功效。

Answer 3

坚持每天泡脚对身体有很多好的影响比如：能促进血液循环缓解疲劳，干净卫生，增强身体免疫力，等等很多好的影响。

Answer 4

可以除菌，去脚臭。还有使血管运行通畅，越来越气血运行全身，还有去寒作用。

Answer 5

每天坚持科学的泡脚，能够刺激脚底的穴位，扩征脚底的毛细血管，有效改善脚底的血液循环，从而促进全身的血液通畅，能够加快新陈代谢，活血化瘀，消肿散滞，促进人体排毒，提高人体免疫力。让人的身体更加健康。这就是每天坚持泡脚，对身体的非常有意义的影响。