Question

跪求羽毛球的脚步移动技巧

Answer 1

1.跨步，向击球点迈出较大步幅的移动方法，就是保证一大步就能使自己很好的处理来球。
2.并步，离击球点方向远侧的一只脚向前一只脚垫一小步，同时前脚在尚未落地时马上向前跨出的一种移动方法，就是用一只脚来带着一只脚动。
3.交叉步，一般用于接后场球，就是两脚交叉着后退。
4.两侧移动步法：通常是指在接杀球和平抽挡时，向球场两边的脚步移动方法。
当然灵活的步伐还是要自己多去练习啦~再看临场发挥

Answer 2

站立时做到脚跟别着地！后脚跟抬起。跟随呼吸上下起伏。这样启动就会快很多。还有FIR的那几个步法！是基本步伐！根据情况条件反射般的运用步伐！比如当你击打晚小球后！对方打后场高远球！这时候尽量使用后撤步正手回球！少用反手。毕竟我们是业余的反手弱！

Answer 3

一两句话说不清，单打双打有很大区别，只有多看录像并结合自身的身高等条件不断摸索。