Question

好几天没便便，肚子胀怎么解决

Answer 1

1.模仿便便时的姿势蹲一会儿，看看有木有便意。
2.用你的菊花对准墙壁或者门板，默默的撞。懂么？就是用屁股撞墙。力度适中，过一会儿也会产生便意。
3.冲点蜂蜜水喝下去，然后扭扭腰，帮助一下肠蠕动。
4.买点番泻叶泡水喝。
5.泻药
6.开塞露
以上最好在家里完成，小心被人围观。

Answer 2

便秘了。做点运动，按摩肚子，多喝水，吃香蕉、蜂蜜、喝香油（烧开的，这个我经常用），喝茶也可以，看情况严重程度。实在不行，喝泻药。
在此期间不要吃硬东西。