黑芝麻糊怎么做窍门
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黑芝麻糊自己在家也能做,教你正确做法,保证1次成功,香浓好喝
一日三餐中早餐对于大家来说是非常重要的,这一点我们大家都知道,但是对于许多年轻人来说根本不重视,在早晨的时候不喜欢吃早餐,反而到了晚上的时候会大吃多吃,这样长时间的积累,就会把自己的胃弄得特别不好,所以早餐对于大家来说非常重要,我们也要重视~
早餐不仅要吃,而且还要吃得好,吃得营养吃的健康,现在的人们非常讲究养生,在早晨的时候会选择喝牛奶,豆浆,黑芝麻糊等等这些食物,特别是中老年人,多喝黑芝麻糊是非常好的,营养价值特别高,能够达到补肝肾养精血的效果。
可能许多人喝芝麻糊的时候,都会选择去外面的超市里面进行购买,即使从外面买回来的黑芝麻糊,虽然口感喝着不错,但是里面避免不了,会存在着一些添加物质,要是长时间喝的话,是不健康的,其实黑芝麻糊我们自己在家里面也能做。
可能很多人觉得不可思议,他的方法就是这么简单,今天教给大家正确的做法,保证一次就能够成功,我们自己制作出来的黑芝麻糊零添加,喝起来更加放心,香浓又好喝,大家一起来学习一下,我们需要准备的食材,有黑芝麻,再准备少许的糯米。
首先准备芝麻还有糯米,分量大概是3:1,把准备好的黑芝麻放在锅里面用小火翻炒,炒出香味,然后就可以关火出锅了,接着把我们准备好的糯米清洗干净,可以提前把糯米浸泡一下,也可以选择用破壁机直接放在里面打,两种食材放在一块打好之后,根据自己的口味放适量白砂糖就可以了,然后可以沏着喝,又香又浓,特别美味
一日三餐中早餐对于大家来说是非常重要的,这一点我们大家都知道,但是对于许多年轻人来说根本不重视,在早晨的时候不喜欢吃早餐,反而到了晚上的时候会大吃多吃,这样长时间的积累,就会把自己的胃弄得特别不好,所以早餐对于大家来说非常重要,我们也要重视~
早餐不仅要吃,而且还要吃得好,吃得营养吃的健康,现在的人们非常讲究养生,在早晨的时候会选择喝牛奶,豆浆,黑芝麻糊等等这些食物,特别是中老年人,多喝黑芝麻糊是非常好的,营养价值特别高,能够达到补肝肾养精血的效果。
可能许多人喝芝麻糊的时候,都会选择去外面的超市里面进行购买,即使从外面买回来的黑芝麻糊,虽然口感喝着不错,但是里面避免不了,会存在着一些添加物质,要是长时间喝的话,是不健康的,其实黑芝麻糊我们自己在家里面也能做。
可能很多人觉得不可思议,他的方法就是这么简单,今天教给大家正确的做法,保证一次就能够成功,我们自己制作出来的黑芝麻糊零添加,喝起来更加放心,香浓又好喝,大家一起来学习一下,我们需要准备的食材,有黑芝麻,再准备少许的糯米。
首先准备芝麻还有糯米,分量大概是3:1,把准备好的黑芝麻放在锅里面用小火翻炒,炒出香味,然后就可以关火出锅了,接着把我们准备好的糯米清洗干净,可以提前把糯米浸泡一下,也可以选择用破壁机直接放在里面打,两种食材放在一块打好之后,根据自己的口味放适量白砂糖就可以了,然后可以沏着喝,又香又浓,特别美味
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