Question

花胶的的禁忌有哪些? 花胶汤多久喝一次比较好?

Answer 1

建议一周喝1-2次，偶尔多喝几次影响也不大。
花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。
如果消化能力比较好，偶尔多喝几次影响也不大；但是如果消化吸收能力差，则不宜经常喝花胶汤。
花胶的禁忌人群：因为鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食的；感冒患者忌食；食欲不振和痰湿盛者忌用；经过验证对蛋白质过敏者，不要吃花胶；1—8岁小朋友不要吃花胶，尤其是女孩子，花胶胶原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。
另外，在给老人和儿童吃花胶的时候，不要太多，花胶不是药，给生病了、虚弱的人多吃花胶是错误的理论。花胶的功能在于慢慢增强人体的免疫力，性情温和，营养丰富，对吸收的要求也同样很高，给儿童和老人过多的吃花胶，他们的消化系统可能难以吸收，所以在吃花胶的时候还是要适度！

Answer 2

服用花胶忌讳
1.对蛋白过敏的人不适合服用。
2.术后、发烧感冒中、生理期的人暂不能服用花胶，应待手术后住院或发烧感冒康复治疗后、生理期后再吃。在皇海堂以前共享的文章内容里，也是有说过这一点，可是很多人误会为不能吃，实际上并不是不能吃，是最好是临时不要吃，等病症之后吃，那样能够更充足地消化吸收营养成分，防止浪费。
3.吃了花胶3钟头内，不必饮茶，不必吃橘子，不必吃白萝卜等这种毁坏鱼胶功效的东西。吃花胶是需要一个自然环境，让营养成分充足消化吸收，这关联到实际效果，有些人吃20克消化吸收了仅有1克，有些人吃完20克消化吸收但是还是20克，这就是20倍的实际效果区别了。
花胶汤多久喝一次
建议一周喝1-2次，偶尔多喝几次影响也不大。 花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。 如果消化能力比较好，偶尔多喝几次影响也不大；但是如果消化吸收能力差，则不宜经常喝花胶汤。
花胶一次吃多少比较好
建议一人一次吃15-20克比较合适。 花胶的营养价值很高，含有丰富蛋白质。但是而在饮食上，并不是高营养食物吃得越多越好，而要根据身体所需，合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，吃多了花胶这类高蛋白质食物，反而会加重消化和代谢的负担，引起身体不适。所以像花胶这样的高营养食物，一般建议成年人吃花胶一次吃15-20克即可，不宜大量食用。
花胶和什么一起煲汤好
1、花胶红枣汤 做法：花胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。 功效：本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。
2、花胶当归汤 做法：花胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。 功效：此汤可大补血气，用于贫血者。
3、花胶洋参汤 做法：花胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖食用。 功效：本汤适用于健脾养血、补肾益精。
4、薏米百合炖花胶 做法：花胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克。将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。 功效：此汤有美白润肤养颜之功效。
5、花胶莲子枸杞汤 做法：花胶20克，莲子、枸杞适量。将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖3.5小时，调味即可食用。 功效：清热、安神。

Answer 3

建议一周喝1-2次，偶尔多喝几次影响也不大。
花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。
如果消化能力比较好，偶尔多喝几次影响也不大；但是如果消化吸收能力差，则不宜经常喝花胶汤。
1.对蛋白过敏的人不适合服用。
2.术后、发烧感冒中、生理期的人暂不能服用花胶，应待手术后住院或发烧感冒康复治疗后、生理期后再吃。在皇海堂以前共享的文章内容里，也是有说过这一点，可是很多人误会为不能吃，实际上并不是不能吃，是最好是临时不要吃，等病症之后吃，那样能够更充足地消化吸收营养成分，防止浪费。
3.吃了花胶3钟头内，不必饮茶，不必吃橘子，不必吃白萝卜等这种毁坏鱼胶功效的东西。吃花胶是需要一个自然环境，让营养成分充足消化吸收，这关联到实际效果，有些人吃20克消化吸收了仅有1克，有些人吃完20克消化吸收但是还是20克，这就是20倍的实际效果区别了。

Answer 4

女性月经期间不要吃鱼胶。

因为鱼胶有止血补血的效果，行经期间食用鱼胶，容易导致经血不畅，月经量少。经血排不出郁结于体内不止会导致腹痛，久而久之还会引起其他疾病。所以女性经期最好不要吃鱼胶。

2. 产后不要马上吃鱼胶。

产后妇女在产褥期，首先要排干净恶露，吃鱼胶同样会影响恶露的排出，不利于身体恢复。待恶露干净后，即可食用鱼胶滋补身体，鱼胶对伤口的愈合恢复有很好的效果。

3. 高血脂的人不宜吃太多鱼胶。

其实花胶它不仅仅是含有丰富的胶原蛋白同时还含有高的胆固醇，因此对于患有高血脂的人不适合吃花胶，即使是食用也需要控制好量，大概每次不超出10克，吃的周期，1个月不要多于2次。

4. 感冒期间不要吃鱼胶。

感冒时多半会有肠胃功能方面的问题，吃鱼胶会增加肠胃负担，不利于消化吸收，所以感冒时要少吃或不吃鱼胶。

5. 上火时不要吃鱼胶。

鱼胶属于温补食品，如果正处于上火阶段，吃了鱼胶容易加重上火症状，等于“火上浇油”，所以上火期间也应避免食用鱼胶。

Answer 5

女性的特殊阶段是不能够吃花胶的，比如女性生产之后恶露未排净，或在月经期。胃肠有严重的感染的情况时，不可以吃花胶。

可以隔三天吃一次花胶。