总是控制不住自己对父母发脾气~
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咨询记录 · 回答于2021-08-05
如果你很年轻，处于青春期，和父母有冲突，是比较正常的，青春期会很叛逆。如果你过了青春期，那就要学会控制自己的情绪了，你也知道这样对父母不好，那说明你你是个比较懂道理的人，我想你可以试着在和父母对话着急的时候，马上问问自己，我为什么要急呢？有什么理由着急呢？我为这几句话值得着急么？如果忍不住，那就不要说话，保持微笑，哪怕心里生气，也要努力克制，微笑，沉默，等你过了这阵子想想，也许就会真觉得自己好笑了。在平时的时候，和父母交往中，也要换位思考，想想他们对你的关心也许他们对你希望太大，会在有些时候说话冲了，或者有些唠叨了，可父母总是爱护子女真心关心子女的，多想想这些，我想你会拿出更多的爱来回报他们吧!
我和爹妈平时就像朋友一样，特别好。但是不知道为什么我最近一年会动不动就发火，一点点特别小特别小特别小的事也会大声喊！心里还有个声音，烦死了，活着干什么！跳楼算了！还对着自己发狠
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