Question

湿疹反复发作，要怎么预防呢？

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Answer 1

得过湿疹的人应该都知道，湿疹发作的时候是其实是非常难以忍受的，因为在这个时候我们的皮肤会非常的痒，但如果说我们去抓的话，就有可能导致她恶化。但其实湿疹他都是因为我们的生活作息问题，以及饮食方面的一些问题，所以才引发的。那如果说湿疹反复发作的话，我们应该如何预防呢。

一、多开窗通风

首先第一点我们肯定是要多开窗通风的，因为在我们日常生活当中，有可能是因为环境比较封闭，所以导致我们接触空气当中的粉尘而引发的湿疹，因为在一些皮肤病当中，他们的因素都是非常多样的，有的可能是因为饮食，也有可能是因为天气，甚至有的可能是接触了空气当中的粉尘而引发的。所以我们在预防湿疹发作的时候也是一定要多开窗通风，这样子才能保证环境的良好。

二、贴身衣物勤更换

湿疹是一种皮肤病，所以我们对自己的贴身衣物也需要非常注意的。首先我们的衣服一定要是棉质，这样子才更加透气，才能够预防皮肤病。而且也是需要勤更换的，之前我朋友也是湿疹反复发作，也是非常头疼的。那么在它预防的过程当中，或者说在治疗的过程当中，也是经常去更换自己的衣物，在家的时候也是多开窗通风。说到贴身衣物勤更换，我们除了衣服需要更换之外，其实我们的床单也是需要定期去洗的。有的人可能根本没有这概念，所以也不会经常的去换自己的床单，那么这就有可能引发皮肤病。

三、找出湿疹发作的原因

想要有效预防的话，我们还是需要找湿疹发作的原因，因为我朋友她之前就是因为食物过敏，所以才引发的湿疹。他食物过敏的源头竟然是大米跟花生，那，这些东西其实在我们日常生活当中，都是非常常见的，如果稍有不注意，就有可能引发湿疹。而每一个人发作的原因都是不一样的，所以我们也是需要找到湿疹发作的原因，然后针对性的预防。

Answer 2

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜。但我觉得最重要的一点是，一定要多做一些户外运动，因为这可以增强我们的抵抗力。

Answer 3

湿疹反复发作确实比较烦人。
如果想要预防湿疹，就要经常保持身体的干燥，在洗完澡之后要立刻把身体擦干。
平时多吃一些预防湿疹的食物，在饮食中也要注意，不要吃辛辣食物。

Answer 4

平时注意不要和别人频繁接触，保证个人卫生，吃药，饮食规律，不要熬夜就可以预防了。