孩子可以喝青汁吗?

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夕志画5204
2022-07-13 · TA获得超过3476个赞
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孩子可以喝青汁吗?

孩子可以喝青汁。

推荐用豆浆冲泡青汁,做成青汁豆浆后饮用,这样就可以同时摄取具有抗氧化作用的大豆异黄酮了;如果觉得加点水后更好喝,可以减少豆浆的量,加水冲泡。

如果青汁中含有一些添加剂,要慎重食用,以免会对孩子的发育造成不好的影响。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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