每天看手机五六个小时,对眼睛有影响吗?
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每天看手机五六个小时,对眼睛有以下直接影响:
1.看手机属于近距离用眼,而近距离用眼睛则处于调节状态,长时间用眼往往导致调节过度,导致睫状肌痉挛,引发视力疲劳。
2.观看手机时,精神处于集中状态,长时间看手机,眼睛瞬目次数减少,视疲劳加重。
3.显示屏发光会遗留蓝光和紫外光,而蓝光对视网膜造成损害,每天看显示屏时间过长,会增加眼睛的负担,长时间有可能诱发视网膜炎症。
4.手机屏幕上的字体普遍偏小,为了看得更加清楚,眼睛调节会加重。
5.屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉,甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
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