Question

学生浮躁怎么办?

Answer 1

问题一：学生浮躁怎么办（转载） 近来感觉学生非常浮躁，课堂上精神涣散，作业错误不断、书写潦草，常常火冒三丈，气愤不已。也批评教育，也鼓励引导，效果并不好，于是感叹，现在的孩子真是不好教！看了下面这篇文章后，头脑立刻冷静了不少。文章主要从教师角度分析了学生浮躁的原因及解决办法。对照自己，细细反思，不免惭愧！的确学生的浮躁虽然有一定客观因素，但和自己也有很大关系。所以觉得这篇文章值得一读，摘录于此。 学生浮躁的原因及解决方法“浮躁”是轻浮急躁。学生轻浮指言行举动随便，不能坐下来踏踏实实地学习，听讲不专心，思考问题也不深入，作业敷衍了事，出错多。学生急躁是指学生性子急，不冷静，做事只图快。为什么会“浮”呢？对于学生的“浮”应如何解决呢？一、浮的原因（一）社会负面影响学生生活在喧嚣的大都市里，社会生活节奏非常快，加之装饰豪华极具诱惑的商店超市、游戏厅、网吧，五花八门的书籍、VCD、电影、电视节目，家庭中父母对孩子娇惯溺爱或者彻夜的麻将声都不同程度地 *** 孩子的听觉、视觉神经，学校的围墙再高再厚，又怎能挡住外界的、不可避免而产生的某种负面影响。浮躁作为一种流行性情绪或者说心态，就会在学生中蔓延。（二）班风、学风不良班风学风是良好育人环境的重要组成部分，是促进学生健康成长的重要条件之一。它是班级成员在日常生活、学习等活动中，通过不断增强班集体荣誉意识，共同营造的相互参照、相互感染、相互勉励、共同提高的氛围以及由协同精神、创造精神、达标精神、竞争取胜精神而形成的健康向上的良好风貌。一个班级的班风学风不正，学生不良的学习习惯、风气、倾向就无法约束，学生就没有压力和紧迫感，就不会有上进心，就会显得很浮躁。（三）师源学生浮躁除了上述原因之外，部分程度上也可能由于教师引起。比如：教师上课时面孔死板无神、哗众低级取宠、中心主次不分、随意不着边际、照本不求甚解、包办学生被动、玄虚为难学生、训斥伤害自尊、思维混乱不清、凌乱不成系统等等原因都可能造成学生浮躁。1、教师功底不扎实。①知识水平低作为一名教师，应具有扎实的基础知识、精深的专业知识、宽厚的教育科学理论和广博的相关的学科知识。我们不少教师取得了相应的学历文凭，但缺乏与时俱进的自发学习和研究意识，很被动。在教学中，知识老化，甚至将一些事事而非的知识传授给学生，以误传误。②能力较差语言表达能力：教师的语言生动、流利、敏捷、易懂，富有教育性和艺术性，才能正确地表达自己想要表达的思想感情。有些教师讲课要么拖泥带水，重复罗嗦，逻辑不清，条理不明，使得学生不得要领，无法思考、理解；要么声音过于高亢，使学生精神紧张，头脑发胀，如被轰炸，无法静思、默想，产生疲劳；要么语调过于低沉，学生听不清，从而神经松弛，注意力分散，昏昏欲睡；要么语言干瘪、索然无味，不吸引学生；要么语速过快或过慢，学生难以适应。教学指导能力：有的教师不能针对教学目标、内容和学生实际，遵循教学原则，灵活巧妙运用多种教学方法组织教学，使学生智力处于消极状态，学生的自主性和创造性得不到充分发挥，同时教师不善于随机应变，因势利导，采用合理科学的方法教学，教学效率差。教学组织能力：不会按课堂常规维持班级正常的教学秩序和纪律；在教学过程中，不会用音量大小、嗓音变换、短暂沉默、竞赛等多种方式控制学生的注意力，组织学习参加各种知识探究活动。2、缺乏教学艺术。①教学观念旧。仍坚持过去所提倡的以教师为中心（一答一评、一答一补、一答一教，架空学生）、以书本为中心（照本宣科，不善于启发，善于发挥）的老观念。②教学方法旧。教师照本宣科，平铺直叙，堆砌材料，罗列现象，概念不准确，难点不分散，都会造成学生的浮......>>

问题二：学习很浮躁怎么办？ 我从小就是个差生，懒散，不交作业，逃课。装病。字写的很难看。。。。但高中毕业典礼我是学生代表上台讲话。。。其实大道理都会说。。我不想说大道理，我只说我自己体会的道理。。至于对你有没有帮助。。。呵呵。。能改变自己的人只有自己。。别人能帮助的其实很少。
第一。。。做什么事都是自己想做才会努力，才会有动力。学习也是一样。
父母，老师，学校从小给我的感觉。是为了他们去学习，去学校是应酬，考试是应付。但当自己长到小大人的时候，自己有了自己的想法，我不想这样下去了，因为我将来可能也会变成为了工作而工作，为了结婚而结婚，为了活着而活着的人。。我开始形成自己的人生观和价值观的时候。我开始为了自己，为了自己的将来，为了自己将来的父母老婆孩子考虑。于是。。我开始改变自己，改变的连自己都不认识自己了。。。所以你浮躁。。心态很重要。
第二。学习是快乐的。。。
人是很喜欢玩的动物。小猫小狗喜欢玩，狮子老虎喜欢玩。。为什么会玩，因为玩是我们学习的过程。。大人也喜欢玩，只是玩的东西不一样了，更高级了。。。学校，老师，社会，父母，同学，，更多的是给我们的感觉就是学习是痛苦的。。。但一旦成年，开始进入社会，日复一日的工作，平淡的生活琐事，事业的压力。会让人发现。。。每天可以学到新的东西，更那么多有各自想法的同龄人交流。。是多么开心充实。那你为什么不早点发现呢？每天学到东西，懂的更多，发现更多，甚至自己创造出父母老师都不知道的东西。。是多么有趣的事啊。。。呵呵。。。学习的挑战压力很大很多。。但你一个个攻克超越，，当你发现其中的乐趣时。。你自己体会吧。
第三，养成一个好习惯需要三十三天，养成一个坏习惯只要三天。
习惯是左右我们的很重要的东西，不仅仅是生活的习惯，还有思维的习惯。我打个比方。这个比方是一本书看来的。你今天一口气做俯卧撑，看最多能做几个。好，比如你今天最多能做50个。那你这样，每天坚持做俯卧撑，今天做50个，那你明天就做52个。后天争取做54个，大后天争取做56个。一个月后，你肯定一口气最多不止50个。那如果你今天做50个最多。然后就这样，过一个月。你还是最多做50左右。这只是一个比方。。意思是，人不是一步登天的，就算有，也很少，上去快下来也快。。人是每天一小步。积累下来就算一大步的。知道这个道理。很重要。把一些坏习惯改掉吧。每天看本书怎么样？少玩手机怎么样？每次把作业，东西都弄完再做别的怎么样。有空了，马上找三件重要的事来做怎么样？自己下决心改才会改懂吗，否则都是在敷衍，敷衍自己。不信，你以前说过的戒烟戒酒呢？你以前说过的要减肥呢？你做到了吗？你总是有各种理由。。。你学好学坏跟我无关，一切都是自己的态度。
我字写的也非常难看总是被别人笑，可能比你还难看多。最近在偷偷练。。以前听说过有对夫妻，老婆是人大代表，事业有成，做老公普通打工的，男人的面子上过不去，觉得像吃软饭
于是每天练习钢笔字。现在是书法家好像。。。反正我就说这么多。。。但愿帮到你。。。一起努力吧

问题三：高中生怎样消除浮躁 “浮躁”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。浮躁心理的表现形式因人而异。经常性的表现为“想不到”“坐不住”“听不进”“管不牢”“忙不停”“写不完”“长不了”。“想不到”：在自己支配的时间内，不知道该做什么，什么先做、什么后做，甚至手足无措，一会儿看看这本书，一会儿看看另一本；“坐不住”：在课上找各种借口下位子，或是东张西望，交头接耳（案例一）；“听不进”：对课上老师讲的知识无兴趣，或自搞一套，或哈欠连天，根本不管老师讲什么；“管不牢”，废话连篇，沉迷于侃大山；“忙不停”：兴头上来时，马上动手去做，乱忙一气，希望“快刀斩乱麻”，一下子把事做完，却常常忙中出乱，甚至殃及他人；“写不完”：跟老同学或笔友交往过密，整天沉迷在信件往来中，乐此不疲；“长不了”：在老师批评和考试后，短时间内能意识到自己的错误，也付出一定的努力，但几天之后，依然故我，虎头蛇尾，不了了之。浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，对个人对整个班集体极为有害，必须予以纠正。如今的高中生存在着程度不同的浮躁心理。在学习中，他们轻浮急躁，行动盲目，心神不定，做事踏不下心来，没有耐性，缺乏恒心和毅力，急于求成，见异思迁，好大喜功，充满“天上掉馅饼”的幻想，没有脚踏实地的艰苦奋斗精神，却存在着侥幸成功的奢望……这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。浮躁是一种不健康的心理，是当前中学生较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些中学生的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有较大的危害性，尤其是当许多个体的浮躁演变成集体性浮躁后，则会危及到班级的风气。以下是就消除浮躁的几点方法，希望对高中生有些帮助。1．要立长志。俄国伟大作家托尔斯泰说过：“理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”教师应当只有帮助学生树立远大的理想，才能使学生明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的高度责任感，这对防止学生浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。教师在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要扬长避短。有的学生立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。教师应该告诫学生，根据自己的特点来确立目标(最好和学生一起分析学生的特点)，才会有成功的希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。俗话说：“无志者常立志，有志者立长志。”教师要告诉学生立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止学生“常立志而事未成”的不好结果的产生。正如赫伯特所说：“人不论志气大小，只要尽力而为，矢志不渝，就一定能如愿以偿。2．重视行为习惯。一是要求学生做事情要先思考，后行动；。二是要求学生做事情要执着坚定，有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的最后即可达到目标。3．时时提醒自己从小事做起，耐住寂寞与平淡。耐不住寂寞容易滋生浮躁，从某种意义上讲，耐得住寂寞就是成功，而实际上我们常常耐不住寂寞反被寂寞所伤。于是，学会独处就是消除浮躁。要想真正安静下来，脚踏实地地从点滴的日常生活做起并非一件易事。要不人们怎么会有“人生难耐是寂寞”“古来圣贤皆寂寞”之说呢？但是，只有耐得寂寞才有真人生。中学生应以学习为重，把学习搞上去，掌握丰富的知识，充实自己的学习生活。至于有所作为还有待于将来。换一个角度来说，现在把学习搞好也是一种有所作为。4．笑面挫折。永远以自信、乐观、积极进取的的姿态对待挫折。学习需要......>>

问题四：如何帮助中学生克服浮躁情绪 七下马上新课学完了，很多同学静不下心来，显得格外浮躁。既想取得好的成绩，又不愿踏踏实实地学习，还有的甚至不知从何下手。现推荐下文，希望老师和同学们从中获益。 在学习中，一部分中学生表现为行动盲目，缺乏思考和计划，做事心神不定，缺乏恒心和毅力、见异思迁，急于求成，不能脚踏实地。比如，有的孩子有高的理想但又不愿为了实现自己的理想努力学习。还有的学生兴趣爱好转换太快，三天打鱼两天晒网，最终一事无成。这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。浮躁心理是当前中学生较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些中学生的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有较大的危害性。本文拟就中学生浮躁心理的表现、危害、成因及防治等作粗浅探讨与分析。 一、浮躁心理的表现与危害 浮躁心理的表现形式因人而异。经常性的表现为“想不到” “坐不住” “听不进”“忙不停” “写不完” “长不了”。“想不到”：在自己支配的时间内，不知道该做什么，什么先做、什么后做，甚至手足无措，一会儿看看这本书，一会儿看看另一本； “坐不住”：在课上找各种借口下位子，或是东张西望，交头接耳； “听不进”：觉得课上老师讲的东西太“简单”，不值一听，或是在哈欠连天，根本不管老师讲什么； “忙不停”：兴头上来时，马上动手去做，乱忙一气，希望“快刀斩乱麻”，一下子把事做完，却常常忙中出乱，甚至殃及他人；“写不完”：跟老同学笔友交往过密，整天沉迷在信件往来中，乐此不疲； “长不了”：在老师批评和考试后，短时间内能意识到自己的错误，也付出一定的努力，但几天之后，依然故我，虎头蛇尾，不了了之。 “非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”浮躁心理的存在必然对同学的生活和学习产生一系列不良影响。心气浮躁会影响人的生理健康，使人生理功能紊乱，出现睡眠障碍、神经紊乱；急功近利会导致心理紧张、烦恼、易怒，减低注意能力、思维能力；浮而不实使学习无法深入，仅局限于表面，直接影响学习成绩。 二、浮躁心理的成因 1．内部原因 （1）神经类型。心理学的研究表明，具有强而不灵活、不平衡的神经类型的人，人体内去甲肾上腺素含量较高，容易急躁，沉不住气，做事易冲动，注意力易分散。 （2）人格特征。有些学生意志品质薄弱，缺乏自我克制能力，学习怕苦怕累，做事急躁冒进，缺乏恒心。 （3）认知水平。部分同学把成绩作为衡量自己是否成功的唯一丹准，急于取得优异成绩，而又不从塌实学习入手，希望通过一些“捷径”，快速“成功”。 2．外部因素 （1）社会环境。我国正处于社会转型期，社会利益和结构正进行着大调整，社会氛围充塞着“喧嚣”“浮躁”之气。中学生作为社会的一员，不可避免地受到社会大环境的影响。社会舆论、时尚、风气、文化氛围都会对中学生的世界观、价值观、抱负水平、态度发生作用，从而影响其学习心理。2）家庭教育。在改革带来的社会变化面前，不少家长的心理处于矛盾状态，既对改革的成果表示赞成和满意，又担心和忧虑在新体制带来的震动和冲击面前无法适应，因而患得患失，心神不安。也有的家长急于脱贫或改变生活的现状，表现出急功近利、急躁的心态(如对工作挑三拣四，频频跳槽)，恨不得一眨眼成为“先富起来的那一部分人”，这种心理也影响到子女。 三、浮躁心理的防治 中学生的浮躁心理已成为他们提高成绩的重大障碍，理当引起我们的重视。怎样改变浮躁心理应作为一个重要课题来研究，借鉴有关研究成果，我们可从以下几法入手。1、 立志教育。 学生要立长志，而不是长立志。这点对于防止浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。在立志时，要注意两点：一是立志要切实可行。有的学生立志经常不考虑自......>>

问题五：如何克服学生浮躁的心理 时刻保持一颗平常心。任何时候都不要做着“天上掉下大元宝”这样的美梦，任何人的成功都是付出艰辛的汗水之后取得的。同时也要正确的看待他人缺点，不要因为自己的小情绪就给别人下定论。

问题六：如何对待学生学习中的“浮躁”问题 对待学生学习浮躁，要自己认真，把精力投入到教学上，要有没有不好的学生的概念，不要把学生看扁，多审查自己，对证施措，多的付出必有成果，没有老师的浮躁也就没有学生的浮躁。

问题七：如何帮助中学生克服"浮躁"情绪 那么怎样才能克服浮躁心理呢？1． 在攀比时要知己知彼 “有比较才有鉴别”，比较是人获得自我认识的重要方式，然而比较要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的两人能力、知识、技能、投入是否一样，否则就无法去比，从而得出的结论就会是虚假的。有了这一条，人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。2． 要有务实精神 务实就是“实事求是，不自以为是”的精神，是开拓的基础。没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理是人人应弄懂的。3． 遇事善于思考 考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走，看问题要站得高、看得远，切实做一个实在的人。克服浮躁，脚踏实地,有容乃大、戒娇戒躁、不紧不慢在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。--《浮躁》天气是一如既往的炎热和沉闷，我的心也像这天气一样，很是浮躁，安不下心来去做一件事情。毛主席教导我们说：“世界上怕就怕认真二字。”说的就是如果我们能安下心来认真做一件事情，就没有做不好的。我觉得非常对。我们做事情很多时候都是半途而废，在开始的时候是一腔热血，然后是热情消退，最后完全放弃。是什么原因让我们放弃呢？是浮躁的心理，是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，而这些却不是一天两天能看得出来的，所以我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。如果我们能够坚持，真正的静下心来，认真地去学习、工作，我们做的会比现在后很多。只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到幸福和快乐，那么，幸福和快乐在哪里？幸福和快乐其实就在我们每个人的心里。只要你愿意，你随时都可以支取。在很多时候，我们都急需在心中添把火，以燃起某些希望。在很多时候，我们都急需在心中洒点水，以浇灭某些欲望。你会感觉到，其实我们很幸福，其实我们很快乐。

问题八：如何让学生的浮躁情绪稳定下来 不知道你的学生为什么会情绪浮躁呢？

问题九：学生初三了特别浮躁，怎么办，感觉状态越来越不好 多给他讲一些道理，还有成功人士及失败人士的案例，多鼓励他。

问题十：高中生浮躁情绪如何解决 行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成，不能脚踏实地学习
，这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。浮躁心理是当前中学生较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些中学生的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有较大的危害性。
一、浮躁的表现
浮躁心理的表现形式因人而异。经常性的表现为“
想不到”“坐不住”“听不进”“忙不停”“写不完”“长不了”等。
“坐不住”：在课上找各种借口下位子，或是东张西望，交头接耳；
“忙不停”：兴头上来时，马上动手去做，乱忙一气，希望“快刀斩乱麻”，一下子把事做完，却常常忙中出乱，甚至殃及他人；
“写不完”：跟老同学笔友交往过密，整天沉迷在信件往来中，乐此不疲；
“长不了”：在老师批评和考试后，短时间内能意识到自己的错误，也付出一定的努力，但几天之后，依然故我，虎头蛇尾，不了了之。“非宁静无以致远，非淡泊无以明志
。”浮躁心理的存在必然对同学的生活和学习产生一系列不良影响。心气浮躁会影响人的生理健康，使人生理功能紊乱，出现睡眠障碍、神经紊乱；急功近利会导致心理紧张、烦恼、易怒，减低注意能力、思维能力；
浮而不实使学习无法深入，仅局限于表面，直接影响学习成绩。
有些学生意志品质薄弱，缺乏自我克制能力，学习怕苦怕累，做事急躁冒进，缺乏恒心。部分同学把成绩作为衡量自己是否成功的唯一标准，急于取得优异成绩，而又不从塌实学习入手，希望通过一些“捷径”，快速“成功”。
浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性等相交织的病态社会心理，它与艰苦学习、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。
浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动
，对此必须及时予以纠正1、学习要循序渐进，量身定制一个学习计划，把复杂的学习过程具体化
，做到手脑并用，因为适时的动作参与，可以集中注意力，降低艰辛智力活动的单调感；3、要随时看到自己的成绩、看到自己的收获，进行
积极的自我暗示
，以得到心理安慰而坚持奋战，在原有的基础上，提高你所能提高的部分，争取得到高一些考分；4、生活要有规律，劳益结合，松紧有度
，充分利用课间休息时间进行必要的放松和适当的文体活动；睡眠要充足，晚上最晚到11点睡，不要开夜车，保证大脑灵活，记忆清晰；5、加强营养，荤素搭配，膳食平衡
，以补足精力和体力上的消耗，使自己不生病；6、遇到心理问题，向家长、同学、老师倾诉，寻求支持和帮助。