Question

不开心时怎么才能让自己开心？

Answer 1

不开心的时候可以做什么令自己开心？
其实可以做的事有很多，看你自己喜欢，列出如下：
1、出去走走，不管去哪里，只要能让自己放松（可以考虑去旅行而非旅游）
2、听音乐，看电影，逛街、吃一顿（化悲愤为食量，但不要暴吃）
3、去做志愿者，义工等等，帮助别人亦是一种快乐
4、发呆（有时候发下呆也是好事）
5、找个空旷的地方或者爬上山顶，对着天空放声大喊
6、拿个镜子，不停做鬼脸，对自己笑（不要说这样很傻，未尝试过怎么知道不可以呢？）
7、宅在家的话，就大睡一顿
其实每个人都总有不开心的时候，自己学着调整就是了，不要想太多，淡然一些过日子，不要太执着，简单就好，其实快乐一直都在身边。
希望你能开心起来！

追问

谢谢 或许 还蛮有用的 当然 除了第三条 呵呵 可是 我追求的不是淡然啊 我会执着的！ 其实我也不想淡然的过日子 我想好好的向前一番 冲几次 才有了不开心 而且 真正的淡然谁又能悟到？而且去淡然看人生？唉

追答

所谓的淡然不一定就是没有上进心，与世无争，而是有份安宁和冷静的心态去对待事情和问题。当然你要努力去追求你的梦想固然是好啊，奋斗的路上有谁会一帆风顺？谁都会遭遇挫折，只愿你心中执着的信念能够让你战胜那些困难，摆脱不开心和悲伤，一路继续向前，实现你的目标。

Answer 2

做或想一些自己喜欢的事，喜欢的人！在想想身边那么多的朋友！你会发现其实自己不是不开心是自己不想开心！

Answer 3

自己给自己开开心，人活一生，开心过一天不开心过一天何不想想开行的事或者约上三五个朋友去逛街了

Answer 4

我认为应该先让自己放松下来，可以做一些深呼吸，甩手甩脚。然后可以看看笑话，和一些搞笑的视屏

Answer 5

对于生活要看开点吧，不开心的时候你可以出去散散步，听听音乐，或者找朋友谈谈心，不管是开心的或者是不开的，总会过去的，勇敢面对吧