夏天什么冰饮好喝?
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1.夏日必备绿豆汤,很简单,冰镇效果更解暑。取一碗绿豆清洗干净,然后浸泡一个小时,时间到了可以煮了,煮一个半小时差不多可以煮好,加入冰糖,搅拌,摊凉之后,放入冰箱保鲜储存,想喝随时拿出来喝,清凉解暑,冰爽可口,利尿,不错的必需品。
2.酸梅汤这个大家都知道,自己做或是超市买都可以,自己做买15克陈皮、25克山楂、30克乌梅、10克洛神花、6克甘草、5克桑葚、2克薄荷叶,用清水清洗干净,(这些材料在网上或是药店都可以买到)然后用清水泡30分钟,然后用锅倒入3500毫升的水,大火烧开后,小火炖30分钟,时间到关火。然后加入200克冰糖搅拌一下,然后凉至常温后把里面的渣捞出来,用过滤网过滤干净,不然影响口感,然后冷藏2个小时,这样颜色口感都非常不错的,酸酸甜甜,冰爽解腻,一次想喝个饱。
3.金银花茶、绿茶、茉莉花等等,这些都是现成的,开水冲泡,凉至常温即可饮用。说实话,大热天都不爱喝热的,常温也不爱,这个根据自己的喜好。
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