尾椎骨骨折,医生叫回家慢慢养我应该注意哪些

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蚕她爸
高粉答主

2016-11-05 · 专注于人体损伤、刑事案件方面的法律问题。
蚕她爸
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  一般来说需要半年才会痊愈,由于你没有制动,还是平常的活动,所以愈合起来要慢一些。
  注意事项:
  1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累;
  2、站或坐姿势要正确;
  3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出;
  4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
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