五指毛桃沙参莲子汤怎么做最好吃

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2017-09-13 · TA获得超过3273个赞
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主料

五指毛桃    沙参    

莲子    百合    

莲子    党参    

猪肺或者瘦肉    

五指毛桃沙参莲子汤的做法步骤

1. 猪肺内外用盐泡洗干净,切成小块飞水待用。
(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)

2. 把汤料包内材料取出,分别腌泡5分钟,并清洗干净,跟猪肺一起放入汤锅,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。

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