吃蜂蜜有什么好处？ 10

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#热议# 什么是淋病？哪些行为会感染淋病？

百度网友982c2ee1
2017-10-16 · TA获得超过1.3万个赞

知道大有可为答主

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喝蜂蜜水的好处是有挺多的，比如说：
失眠者多喝蜂蜜水的好处：蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很便捷的被人体吸收，让人精力充沛，缓解紧张，调节神经系统，促进睡眠。
高血压患者多喝蜂蜜可以改善心肌功能，调节血压。高血压患者每天1-2杯蜂蜜水，可以有效保护血管和降低血压的作用。
骨质疏松的人多喝蜂蜜可以有效补充大量的钙，对于中来年人来说蜂蜜水可以防止钙的流失，还可有效缓解佝偻病。老年人和喝蜂蜜水还可以促进长寿。
蜂蜜水对胃肠功能有一定的调节作用，可以使胃酸分泌正常，促进消化。特别对习惯性便秘的人来说效果良好。

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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告

蜂蜜水，又称蜂糖水、蜜水或蜜汁，即用蜂蜜加温开水冲调而成的饮料。蜂蜜主要成分为葡萄糖和果糖，二者占65%～80%，蔗糖占8%，还含有蛋白质、淀粉、脂肪、苹果酸、酶等物质和维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K等及各... 点击进入详情页

本回答由深圳市南山区茶文化研究会提供

匿名用户
2017-10-16

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喝蜂蜜可以解酒、通便、改善睡眠质量、提高肝功能抗毒能力。案例一：很多做销售的朋友，喝酒就成了家常便饭，据他们反馈，用土蜂蜜来醒酒，头疼恶心状态明显减轻，反而酒量越来越大。案例二：朋友圈的一个女士，患便秘多年，脸上经常长痘痘，坚持吃蜂蜜一段时间后，便秘得到明显改善，痘痘也减轻了。案例三：有些朋友睡眠质量不好，容易失眠，睡觉特别轻。坚持喝蜂蜜一段时间，睡眠质量明显改善。案例四：喝蜂蜜可以提高自身免疫力。