我想学习散打,但父母不同意

本来决定高考后去学习散打,然后一直连续学习4年,但是现在我父母却不同意,他们说我学会散打就会天天去惹事,,,但我真的很想学习散打,让自己的身体变得强壮,,我很瘦,排骨身材... 本来决定高考后去学习散打,然后一直连续学习4年,但是现在我父母却不同意,他们说我学会散打就会天天去惹事,,,但我真的很想学习散打,让自己的身体变得强壮,,我很瘦,排骨身材,,我该怎么办呢,要是真学不了散打怎么办呢 展开
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Marchaviebin
2012-06-15 · TA获得超过339个赞
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散打我练过两年,真的是很辛苦的!
散打简单来说就是练要正规,打要随意,就像李小龙所说的快准狠那般!
其实习武是强身健体的一种运动,怎么能说惹事生非呢?你要是练的像史泰龙那么壮,不会散打别人也不敢把你怎么样!
你若真的要练,就现有这个信心去练!当然,你说你很瘦,你必须增强自己的肌肉能力,因为学习散打要很大体力,没有身体基础是不行的!
每天做适量的运动,做运动时,做到再累也要坚持下去,因为累才是锻炼的目标!这是肌肉才会发育变大!
希望你能做到自己喜欢的事!你还年轻,何必在乎别人怎么说!
傲骨无痕
2012-06-15 · 知道合伙人体育行家
傲骨无痕
知道合伙人体育行家
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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

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http://zhidao.baidu.com/question/377913081.html?oldq=1
很多人问过类似的问题 我不会对同样的问题给出完全不同的答案 因此有些提问者在看过我以前的回答之后再看到总会不注意ID而说我抄袭 我只是在相应答案的基础上给予细节的删改 再根据提问者的要求给出答案 如果你看了这个答案觉得有什么欠缺的地方可以补充提问或者追问

大学有相关的社团 你可以去那里学 大学附近健身房等等也有培训班只是要收费罢了
你还是先把身体锻炼好了再去学吧
力量方面这是我初三的计划拟可以参考一下:
1.快速俯卧撑15个一组做3组,组间休息不超过15秒
2.快速仰卧起坐32个一组做3组,组间休息不超过15秒
3.快速深蹲跳16个一组做3组,组间休息不超过15秒
韧带的话即便是在对韧带要求不是很高的散打当中也是必备的,因为散打的腿法当中如果韧带不够好的话腿的力量甚至还没有拳的力量大。
散打的话主要就是髋部的韧带(需要劈叉),还有脚踝的韧带。这样才能把腿踢得够猛,够快。
拉韧带的方法主要是劈叉(横竖)以及坐位体前屈。另外还有其他的很多,学的话老师会讲的。
劈叉的方法的话:
首先需要热身,让身体出汗,这样才不能让身体太紧;
然后慢慢的劈下来,当自己觉得已经到极限的时候,让一个同伴将你的一只脚向外挪,同时另一只脚不要动!等你实在受不了将另一只脚挪动时就停下来,这样子坚持10秒;
最后,按照这个方法做五组;
如果真的对自己狠得话,一个月不到就能完全叉开来了!问题是能不能坚持下来。
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沧州双截棍
2012-06-15
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学习散打不一定就会变强壮 练散打的瘦子也不少啊 想变壮 多在饮食和锻炼上下工夫 多看看健美杂志吧 了解一下 其中有不少让人变强壮的方法 不过也比较麻烦 你得坚持下去 至于父母不同意也是可以理解的 他们是担心你爱护你 多交流交流吧 活在这个社会 有点身手还是有必要的
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1607820969
2012-06-15 · TA获得超过3298个赞
知道小有建树答主
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小兄弟,看来你还不是很了解散打
平时训练的那种痛苦不是一般人能承受的,见过很多人了,信誓旦旦的要学习,没坚持一个星期都撤退了
如果你真的很瘦建议你先增肌增肥,让自己更健壮,买个哑铃在家先练,这样父母也不会说你,你就说想练魁梧点
你现在的身材要是练散打只会越练越瘦,先增肌吧,百度上有很多资料,你先查查
有很多很励志的,排骨男变猛男呀什么的
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christmas56789
2012-06-15
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父母是过来人,会真心对你好的,听父母话的孩子不会走大弯路。您在这个年龄阶段有一些想法很正常,说明您有思想。冒昧地提醒您,您这时的有些想法不成熟。有些是头脑一热冒出来的想法,有些是不计后果的想法。练散打首先是您自己容易受伤。让自己的身体变得强壮的方法很多。别钻牛角尖
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