Question

经常咳嗽不好可能是肺热，可清热化痰，用什么泡水喝？

Answer 1

一般来讲用茶叶，开水冲泡5分钟后取汁，再把白萝卜洗净切成片，放锅里煮烂。然后把刚才冲好的茶叶汁倒到里面，每天喝两次，温服就可以。也可以用桔皮或者陈皮洗净切片，放杯里用开水冲泡十分钟。之后把冲好的陈皮汁倒出加适量白糖，等白糖化开即可饮用了。

以上两种方法都有理气开胃，清热化痰的功效，尤其是对于脾虚胃弱、肺热引起的咳嗽咳痰，吃饭不香、咳嗽气喘等多种病症具有效果，还能起到美容的功效。另外生活中常见的如茄子、花生、豆浆、薄荷、陈皮、梨、荸荠等，也有清热止咳的功效。

如果不想用中药沏水喝的话也可以试试食疗，比如清蒸鲫鱼川贝。众所周知鲫鱼营养价值奇高，而且各类营养也比较全面。但是需要注意的是鲫鱼与芹菜不宜同时食用，切记高胆固醇、中老年人及高血压病人不可食用。

最后说一个偏方，就是用葎草50g用开水沏15分钟后加糖水喝，可有效治疗因肺热而引起的咳嗽痰多。补充一下，所谓葎草就是我们常说的拉拉秧子，小时候我们在田地里都被他刺过，虽然很讨厌但是很有药用价值。

建议在选用中药沏水的时候，要有针对性，去正规医院检查区分病因，因为咳嗽的具体类型十不一样的，当然具体方法也是有差别的。就像热咳对应寒咳就是两种截然相反的咳嗽。所以说建议你在选择中药泡水的时候，也要注意。千万不要用错了药而引起的咳嗽加重。

同时如果咳嗽总是不好，有些食物最好不要多吃，例如鱼腥虾蟹、橘子、瓜子、巧克力、肥甘厚味食物、寒凉食物等。以上食物不仅仅会引起咳嗽加重，还会引起如咽喉炎、支气管炎等并发症。

Answer 2

经常咳嗽的话，可以选择用冰糖炖雪梨，一般有很好的止咳化痰作用。

Answer 3

罗汉果泡水喝可以清热，冰糖雪梨水也可以清热化痰。

Answer 4

经常咳嗽不好，可以喝一些清热化痰的东西，用橘红泡水喝

Answer 5

如果是咳嗽，肺热咳痰的话，泡菊花茶可能比较好一点，因为它对喉咙起到清淡的作用。