Question

大学生怎么学会自律?

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Answer 1

‍‍目前也是大学在校学生，自己也从不自律到自律发生了质的转变，总结了一些经验，生活中凡事能够自律的人都清楚一件事情，就是不自律会引起的什么样后果。首先，认识到不自律产生的后果，是我们开始自律的前提。生活中，如果你对一件事情认识不全面，不深刻，现实会随时用惨痛的经历清楚明白的给你补上一课，但这个代价太大，我们可能无法承受。开始自律，不要心急。上瘾一件事情可能只需要一秒，但要戒除它，不是一朝一日的功夫就可以做到的。我们自律，第一步要做的就是列出那些让我们上瘾，无法自拔的事情。自律是养成的一种习惯，没有谁可以天生的自律，所以一个好的环境至关重要。‍‍

Answer 2

‍‍要知道自己为什么不自律，《认知突围》中有句话说：所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。我认为正是因为认知能力受限，所以对自己没有规划，对未来没有一个清晰的目标，不会自我管理，所以造成了不自律。反之 ，当你有了可以为之付出的目标，愿意去实现的时候，那你就开始变得自律了。当你知道自己是什么样子，有什么能力，适合做什么以后，世界会变得清奇地简单，做事的成功率也会大幅提高。而有了这种气质，其他你想要的，只要一样一样去做去完成就好了。做成了是成就，做坏了是成长，不以物喜，不以己悲。‍‍

Answer 3

大学时，我每月生活费只有300块（2003年），经常到十几天就花没了。没钱之后，就给我妈打电话，我妈就在电话里骂我，抱怨生活的艰辛。后来，就下定决心，自己赚钱。于是，上课时专心学习，努力赢奖学金；下课后抽空去兼职。在赚钱的过程中，我逐渐体会到了知识的重要性，也感受到靠自己努力被人尊重的愉悦，这对我形成一种良性的互动，让我愿意更加努力的学习。没有趣味，没有成就感和回报的自律是很难坚持的。大学四年，坚持每天早起读英语，我的四六级最后都考了全校第一，听力和作文都是满分。靠着英语能力，我找到很多高大上的兼职，学英语的劲头越来越足。比如，给留学生当汉语老师，既赚了钱，又了解了丰富多彩的世界。

Answer 4

‍‍大一大二的时候，我非常迷茫，根本不知道自己的方向在哪里，目标是什么，于是每天上完课回来就开始打游戏，甚至两年时间从一个游戏小白打成了排行榜里面的高手。整个人就好像无头苍蝇一样，直到大三的时候，我们搬到老校区，我才知道自己想要的是什么。大三那一年，开始有企业来学校招实习生，书记开始跟我们讲未来的职业规划，直到这个时候，我才真正想清楚自己想要什么。于是，我花了一个月时间，完全戒掉了游戏。从一个颓废的游戏少年，到开始每天坚持早起和跑步，去关注就业讲座，参加就业协会，参加各种专业比赛，从颓废到自律，只因为我找到了自己的目标——在大四的时候，找到一份稳定体面的工作。找到自己喜爱的事情就会变得自律。
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Answer 5

‍‍曾经作为一个“积极废人”的我，大学时期基本上每一门都挂过，后来发现自己的不能这样下去，便克制自己的行为，我先设定目标！找到自己的不足，确定自己将要实现的目标，找到自己要前进的方向，这样即使以后自己在实现自己目标的时候，即使过程当中出现了什么小的问题，只要不影响最终目标，都可以进行小幅度的修改。有了目标就像是四处漂泊的船只有了目标，但是在航行中的计划和路线也是非常重要的，把自己将要做的事情给记下来，完成一个计划，就划掉一个计划，把控好每一个节奏和步骤。目标订好了，计划也做好了，那就别迟疑了，开始行动吧。想考雅思托福，那就开始背单词吧。‍