Question

人一直郁闷会出现什么状况？

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Answer 1

人一直郁闷下去的话会容易产生心理疾病，导致对生活失去信心，特别容易出现一些冲动暴躁的行为，这时候我觉得你最好还是出去散散心，或者跟朋友交流一下。

Answer 2

会觉得没有希望，每天都昏昏沉沉。我曾经处于这个状态有大概两年的时间。那段时间真的是生不如死，走在大街上都会觉得，看到的人都是不怀好意的，想看我难堪的。每天疑神疑鬼，睡觉也会心烦意乱，失眠的时候会有种绝望感。总之，特别讨厌自己。但是后来我看是自我调整，时刻告诉自己，已经是处于低谷期了，也不怕暴风雨来的更猛烈了，就开始积极面对，还去看了心理医生。遇到事情都会想好的方向看，慢慢的就走出来了，现在重拾梦想，也有了目标，生活中也开朗了许多。瞬间感觉世界有了色彩。

Answer 3

人如果一直郁闷下去，就会变得忧虑、烦躁、不安，从而导致身体消瘦、脸色难看。因为人内心烦躁、忧虑都会影响食欲，更可怕的是对人体大脑及中枢神经损耗极大，时间长了不仅会使人消瘦，而且会加快身体各个机能的老化，各种疾病就随之而来了。

Answer 4

如果一个人的心情总是处于郁闷状态，会给人的心身都带了不小危害，很多疾病与心情是有之间关系的，比如我们都知道的早搏，如果生气，郁闷，激动就会引起各种早搏的出现，另外长期心情压抑，郁闷会造成肝脏的损害。由于精神的不愉快久而久之会引起抑郁，如果不进行干预和调节，会越来越严重甚至走向抑郁症。

Answer 5

长期郁闷会对身体不好，会失眠，多梦，精神恍惚，记忆力变差，严重者会得抑郁症！建议多想想以前开心的事情，或者和朋友们出去走走，散散心，这样对身体好也可以看看世界有多美，何乐而不为呢。