Question

似乎是很严重的嗜睡，神经衰弱…该怎么做

嗜睡，神经衰弱…该怎么做…急求回答…

Answer 1

1、提高人的心理素质，增强机体的自我防卫能力。
2、保持良好的情绪，培养广泛的兴趣。
3、注意睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯。
4、加强体育锻碧含炼，要注意劳逸结合。
症悔嫌笑者手状严重者可配合中药调理，从根本上治疗。