忘记一个人最快的方法是什么

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hanmei123hi
2020-12-04 · TA获得超过1016个赞
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转移注意力
同时你想要忘记,就不要过分的去关注和思考之前的事,你可以做一些事情转移自己的注意力。像是进行一个长期的旅游,或者和朋友出去玩耍。你也可以使自己的生活忙起来,给自己制定一个计划,每天要做完这些事。只有每天都过得充实,这样就没有时间去思考,去想太多。只有转移了注意力,不去思考那些,才能渐渐的忘记之前的事,才会向前看。
学会宣泄
想要忘掉他,那一定是你遇到了比较难过的事。这个时候你就要通过宣泄的方法,让自己心中的难过和不满发泄出来。你可以通过蹦迪、唱歌或和朋友大哭等方式。或者向专业的场所进行发泄。现在有的城市也会设置一些专门的发泄屋,供人发泄不好的情绪。只有当自己心中的负面情绪发泄出来之后,才能更好的迎接新的事物而忘记过去。迎接新的事物
同时你也要了解到美好的事物还有很多,并不仅仅只是以前的那一些事。你可以选择去迎接新的事物,来体验新的美好。当一个人体会到了新鲜美好事物之后,他就会渐渐忘记之前的令人难过的事情。被伤害并不可怕,可怕的是自暴自弃,不敢相信自己的之后。让我们难过并不是我们自身的错,而是他人的错,所以放心大胆的去迎接自己的美好吧,当你遇到更好的人之后,你会发现这些事情都不值得一提。
总之,就是让自己忙起来,没有时间去胡思乱想。
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斋莱任鸿远
2020-07-18 · TA获得超过4517个赞
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失忆
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千金墨鹏煊
2020-02-03 · TA获得超过4065个赞
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时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!
忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候,最好学会遗忘。不要在乎脚下的路,前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
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冒翠倪昆纬
2019-07-09 · TA获得超过3842个赞
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就只有死,死了就什么都不想了!
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陶允邱高寒
2019-06-26 · TA获得超过3638个赞
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失忆
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