街头篮球PF怎么冲板?会的请详细的讲解一下!

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表亭晚频丑
2020-03-27 · TA获得超过3.7万个赞
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首先我们看一下篮板的原理.篮板越高,抓板面积越大,篮板最高点就是越高.这已经是被证明的真理.我们着重谈一下男C和女C的区别.事实上只要能力值一样,他们就没有任何区别,但是为什么都说女C灵活,跳的高呢?做个推论,假设篮板能力值为41的球员可以拿到3米的篮板,男C和女C同时跳,男C以2米的身高去摘3米的篮板,举起胳膊大约有2.5米,这样他只需跳0.5米就够了,而女C以1.9的身高去摘3米的篮板,举起胳膊大约是2.3米,她要跳0.7米才能拿到篮板.因此就同摘3米的篮板,女C就显的跳起高度比男C高.看到这里,大家就不要为性别担忧了.
然后是弹跳问题.其实弹跳和篮板一点关系都没有.既然如此,为什么PF还能和C拼抢篮板呢?那是因为他们篮板差的不是很多.举例来说,为什么1级G和F没法抢篮板呢?那是因为10点的篮板值连近投板都秒不了,还谈什么篮板呢?F同样秒不了,但是他的篮板值是20点,也就是说篮板高度差了一倍.C能拿10米的篮板PF就能拿8米的篮板了.还有一个推论,只要球在你篮板最高点之内,任何人和你抢你都不处于劣势.这就是说,只要球在后卫的篮板最高点之内,后卫一样可以拿到.SF也一样.但为什么实际上FS总争不到篮板呢?那是因为分球的存在,分球永远要快于篮板,但分球的高度没有篮板高.再看看弹跳是否决定起跳速度.身高1.9的女36C弹跳为39.同样身高的男30SF弹跳53,如果弹跳决定起跳速度的话,那么C不用分球去抢近投篮板就永远抢不过SF.这是不可能的.所以C不用去想弹跳不够的问题,PF可以和C拼抢篮板就象PG可以和SG拼3分一样,但是强板永远属于C,强3分永远属于SG.
最后谈一下在网速不卡的情况下抢篮板.首先要明确,篮板球不是总能抢到的,也许刚开局头两个篮板你没抢到,就认为下次要早点跳,这样反而会失去自己的节奏,甚至无人篮板都抢不到了.那么高手是怎么抢到篮板的呢?两个C抢篮板,其中一个C连续4个板没抢到,但他依然节奏不变,终于在第5个篮板出时拿下了.而另一个C因为第4个篮板没拿到而改变节奏,结果后面的也没抢到,这说明平和的心态十分重要.再来看看如何去抢篮板,不要相信篮板球分瞬板,鬼板,飘板什么的,要记住,只要你在第一时间抓球,那球就是你的.为什么加速后卫可以秒高板?因为他的篮板值虽然低,但他比别人先出抓球动作.不论你在什么地方,用什么姿势,只要比别人快一步抓球,那板就是你的.但这一切都建立在落点预判上,预判到落点就要卡位--记住不要卡人,要卡球位.因为人是动的球位是动不了的.卡住球位后对方只要去拼抢篮板就会自动被你卡住.被卡住后轻则跳不起来,分球按不出来,重则直接倒地.要明确,篮板球飞的方向和球筐之间的位置都叫球位,而抢篮板的最佳位置就是在篮下正前一点的地方,这个位置可以抢到很多方向的篮板球
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诺树枝游衣
2019-03-12 · TA获得超过3.5万个赞
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板房玩冲板最容易.
PF
弹跳至少70+
跑动乜就要个18-16
拿球投虚实.跑过去
在2分线前面一点点一点点啲位置按D
PF就会飞过去冲板或者补扣
最好是把[补篮]和[补扣]安起.这样更容易抓到板
而且乜能得分
对了
高1是冲不到啲
只有高2和高3可以冲
高2完全就是冲.落球啲速度和跑过去啲时间差不多
最好冲啲就是高2
高3就是看技术了
丄面那些复制别人啲文章
一点技术含量都没德
╭∩╮(︶︿︶)╭∩╮鄙视你!
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鲍兰商姬
2020-04-07 · TA获得超过3.6万个赞
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冲板有2种.第一种,就是大家说过的,在跑动中抓板,你可能有过这样的体会,就是在3分线投个球,弹起,然后你跑过去直接把板摘下来,并且人冲到了蓝板下的位置了,这个我感觉用出不是特别大,因为现在蓝板能拿的高度已经很高了,等你跑两步的时间估计出了最高的那种板其他的早已经落下来了,一步冲在左右方向弹的中高板还是很管用的,就是判断方向然后向着落点做一步按D,按D的时间一定要早一点在早一点,因为你还没有达到你人物能拿板的高度,如果能把这个高度掌握好的话,就成高手了呵呵
说一下第二种吧,我也是在板房学会的就是对付中间的高板还有其他比较高的板比较管用,首先求弹起后,你判断球弹的方向,然后站到球的落点的两侧,距离落点两步的距离的位置,而不要像往常一样去抢球的落点,
就站在旁边,然后不按方向健
直接按D
按方向健的话比不按要慢!
如果你按的足够早的话你就会发现你的人是直接原地飞过去然后高高的把球拿到,特别的爽呵呵
去板房联系这个是最好的
个人感觉这才是真正的冲板
在旁边拿绝对是要比在正下方的点要高的.
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刚晚竹菅昭
2019-12-17 · TA获得超过3.7万个赞
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新版本以后PF的蓝板能力都下降了不少,以后可以秒或冲的板,现在感觉不行了,不知道是我网速的问题还是什么,抢板的节奏和以前不一样了
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