Question

夫妻之间有冷暴力，该怎么办？

Answer 1

一． 主动和对方沟通

两个人发生矛盾，有些情侣会选择冷暴 力，互不理睬，大家各玩各的。两个人明明在同一间屋子，但是都不会说一句话，那这个时候怎么办？两个人都用冷暴 力，其实是不能够解决问题的。不如尝试主动和对方沟通，这个时候有一个人主动一些，两个人的情况就会有所不同。沟通是最有用的方法，两个人静下心来沟通，会发现很多事情其实没有想象的那么复杂。

二． 有时吵架比冷暴 力管用

冷暴力是非常严重的，这个时候吵架可能比冷暴力有用一些。夫妻之间遇到什么问题，都憋在心里面，什么话都不说，需要去猜对方的心思。但这样却最是容易让两个人越走越远的，这时候，两个人不如吵吵架，可能会解决问题，而且感情还会升温。若是不信，你们可以试试看。

三． 两个人提前说好

现在很多夫妻都有冷暴 力的现象，那么在发生这种问题的时候，我们要怎么解决呢？最好的办法就是两个人约法三章，提前说好。因为知道对方一遇到什么事情都喜欢用冷暴 力解决问题，那不如提前说好，例如两个人遇到问题，或者有什么想法，都要先说出来，不能憋在心里。两个人在一起，心平气和的沟通，不管对方说什么出来，都不能用冷暴 力解决。

四． 学会控制自己的情绪，替对方着想

还有一个有效的方法就是学会控制自己的情绪，两个人发生冷暴 力，那就是情绪管理出现了问题。这个时候，无论是男人，还是女人，都要学会控制自己的情绪。在这一点，两个人都可以买管理情绪的书籍来看，两个人共同学习。与此同时，在遇到问题的时候，还要多为对方着想。

Answer 2

冷暴力对人造成的心理伤害，比起殴打有过之而无不及。如果夫妻之间有一方实施冷暴力，切记不要以暴制暴，不仅不会起作用，反而会适得其反，也会直接影响夫妻间的感情。

关于普通冷暴力，我们可以用热处理的方法来处置。当您觉察到你们之间所谈的话题，或者经历的某一件事，将会引起彼此的误会或矛盾时，尽可能的转移话题，在冷暴力没有发生前就对它进行热处理，是最精明的办法。

很多夫妻之所以对争吵没有预见性，是因为不了解对方的脾性，或者是虽然了解对方的脾性，但自己身上那种不撞南墙不回头的精神，永远也改不了。如果对将要发生的争吵没有预见性，那么彼此之间势必会产生矛盾，由矛盾转化为冷暴力。这种情况下，决不能用热处理来应对。

如果急于把矛盾化解，有时候反而会把矛盾加深。因为两个人都在气头上，又没办法克制自己的情绪，自然会越吵越凶，由争吵而制造出来的冷暴力也会同比加深。这个时候，就应该用温处理来处置，把它搁在一边放温了，等不烫手了再把它拿起来，对它进行处理。

用一句话来概括，就是适度的放任，果断的处理。适度放任是为了让彼此冷静，千万不要把它放凉了，那就真成了冷暴力了。

总而言之，处理冷暴力，根据程度不同可分为两种：热处理和温处理。老铁们一定要根据自己的实际情况去利用，如果利用不当，弄巧成拙，那就不好了。不过，还是提醒各位老铁，尽量学会控制一下自己的情绪吧，不要每次等吵完了才去哄对方，才去维持感情。时间久了，对两个人来说都不是什么好事。

Answer 3

冷暴力是情侣和夫妻之间经常发生的问题，冷暴力是一项非常严重的问题，两个人也会因为冷暴力而影响感情。一． 主动和对方沟通；二． 有时吵架比冷暴力管用；三． 两个人提前说好；．四 . 学会控制自己的情绪，替对方着想。

Answer 4

如果夫妻之间出现了真冷暴力，那么必须有一方主动的去调和关系，否则冷暴力对家庭影响非常大，最好有一方能服软，带上家人一起去旅旅游或者吃大餐，可能会好一些

Answer 5

感情当中面临冷暴力，应该怎么办？