Question

身高是遗传爸爸，还是遗传妈妈？

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Answer 1

在遗传学上面来讲的话，身高是遗传父母30%。剩下的70%是后天发育的影响的。所以说身高具体是一串遗传爸爸还是遗传妈妈都没有太大的影响，只要后天营养跟得上，及时锻炼都能够长到一个比较高的个子。

Answer 2

睡眠质量，夜晚分的生长素是白天的3倍之多，而晚上9点以后是生长素分泌的小高峰，所以家长一定要培养孩子规律的作息时间，不熬夜，早睡早起身体好。

Answer 3

我感觉孩子的身高主要是遗传爸爸，总之两个人的身高都重要

Answer 4

遗传对身高是有一定的影响，爸妈都高，生的宝宝也高；爸妈都矮，生的宝宝也矮。但是遗传对身高的影响不是绝对的。后天的因素也很大，比如孩子从小的营养状况、睡眠质量、运动多少以及生活环境对孩子的身高也起着至关重要的作用。饮食想长高个，营养是不能缺，但也不能过剩，其实现在的孩子都是吃的多，导致孩子横着长了，光长肉，不长个了。因此在保证孩子营养的情况下，少吃甜品、饮料、零食等高能量、高脂肪的食物。 不要太胖，也不要太瘦。

Answer 5

户外运动不仅可以刺激生长激素分泌，还能增强抵抗力，促进肠胃蠕动，帮助消化，提高食欲。比如跳高、跳远、打篮球、踢足球、跳绳都是不错的选择。