大学很孤独怎么办?

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房丹南9W
2020-12-04 · TA获得超过1297个赞
知道小有建树答主
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去图书馆。每天抽出课余的一小部分时间去图书馆,不要看那些无用的小说,我这里说的无用是指对学业上没有帮助。要看一些有关专业类的图书,因为你来大学最主要的目的是学好专业知识,顺利毕业。除此之外,你可以多看一些文学类的图书,陶冶情操,也可从中学习到一些写作的方法。
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去运动。每天腾出一点时间让自己处于运动之中,最好给自己一个锻炼的目标。比如,小编每天坚持卷腹类的运动,是想炼成马甲线和持续下去。大家可以选择晨跑或者夜跑,看你更喜欢更适合哪个时间段。小编有空的时候还会去篮球场打打球,打篮球是小编最快乐最放松的状态。大家喜欢篮球、羽毛球、网球、乒乓球等各种球类运动也可以去试试。运动不仅可以让我们忘记孤独烦恼,锻炼体魄,还能保持好身材,提升个人气质,如此一举多得,何乐而不为呢?动起来吧!
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培养自己的爱好。每个人都有自己的爱好,也就是最喜欢最乐衷于去做的事情。小编最大的爱好就是画画,沉浸于作画的时候,一点都感不到孤独,时间弹指一挥间就过去了,并且会觉得很满足。有的人喜欢玩电脑游戏,那也不是不可的,所谓行行出状元,玩得好并且有兴趣的可以往游戏这里更深入的探索研究,换一个角度思考,为什么如此设计游戏,如果我是游戏设计者我会怎么做。或许以后还能在游戏设计里能有一番作为呢。
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学习一门专业以外的感兴趣的学科。比如,小编喜欢PS,有时间就会跟学长学习一下,看下教学视频,再自己练练。喜欢编程的可以玩编程,喜欢室内设计、服装设计之类的也可以自己多看看设计类图书,有灵感自己也可以试着画下来。久而久之,或许会成为你另一项技能呢。
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每天写一篇文章或者日记。把每天自己所看所感的事物通过文字表达出来,或者把自己的孤独和烦恼发泄出来。最好用手写,不仅可以练文笔,还可以练练字。喜欢小说的,还可以自己尝试着写写小说,也是个不错的想法。
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找不在身边的闺密(兄弟)谈谈心、聊聊天。我相信,在大学里感到孤独的人,都会有一位很要好的知心朋友,她(他)可能是高(初)中形影不离的好友,可能是从小玩到大无话不说的发小。她(他)或许不在身边,但是可以通过微信、QQ、电话、视频聊天,在她(他)面前你可以放下伪装,可以倾诉,她(他)会安慰你,会给予你温暖,会让你知道即使不在你的身边,但她(他)永远在你的世界里。你需要,我一直在。
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打电话给家里。家是最温暖的港湾,你会得到世界上最亲切的温暖。小编是个恋家的人,属于那种前脚刚离开家后脚就想家的那种。孤独的时候想想家,给家里人打个电话,嘘个寒问个暖,让家里人放心。可以跟家里人视频,此时你会觉得你并不孤独,因为你还有家人,那些永远爱你的人一直在惦记着你。
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考证。由其是到了大二的我们,很应该想想并准备考证的事了。除了专业必考证以外,我们还可以选择一些有用的证来考。不要觉得证书都没用,小编觉得所有证书都是有用的。即使这个证书本身没什么作用,但是在你准备考证的期间,你的努力、你的学习成果是有用的,有付出必定会有收获,不是不报是是时候未到。而且,有一些证书确实能证明你的职业技能,是你通向某个职业的门槛。有总是比没有的好,有的人总是比没有的人竞争力大些,所以,有选择性地考些证书还是有必要的。
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可以一个人走,但不可以沉默寡言。孤独的人时常是一个人去上课,一个人去吃饭,一个人去图书馆,一个人去逛街,一个人做所有的事。小编想说的是,即使你一个人做任何事,那都不是什么大错特错,每件事都有利有弊,你学会的是独立、不依附。但是,一个人并不代表你与别人格格不入、脱离世界,你还是需要与常人一样与人交流,至少与人能和睦相处,进行正常的社交。
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每个星期给自己放个小假,看看喜欢的电影或电视剧。小编最近喜欢上一部电视剧《麻辣变形记》,但不会去煲剧,偶尔给自己忙碌的心放松一下,娱乐下自己,现在已经看完咯,暂时没有喜欢上什么新的电视剧。民以食为天,每个人都离不开柴米酱醋盐,同样,每个人的生活也离不开调味剂,所以,在忙碌之余适当的看下喜欢的剧还是可以的。或许,在剧里你会学到方法突破自己也不一定哦。
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将以上适合自己的办法制定一个计划。不要让时间牵制着我们,让我们成为时间的主导者,把所有“孤独”掩埋在“忙碌”之中。如果以上的办法你都想去做,你会发现,你的时间并没有那么多,你会觉得每天时间都不够用
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江淮一楠0e88a

2020-12-04 · 知道合伙人教育行家
江淮一楠0e88a
知道合伙人教育行家
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01寻找和室友相处的方法
大学里室友是我们接触的最多的人,如果和室友关系不好,那么大学生活真的会很孤单。所以我们要寻找到和室友相处的方法,如果你觉得这个人还不错那就走近一点,如果觉得性格不合,那就保持在泛泛之交的距离,不要把关系弄得太僵。
02严于律己,宽以待人
很多人在大学里感觉很孤单的原因都是太过自我,对别人要求严格,却忘了管理自己。你要明白,这世界上没有谁是完美的,每个人都有自己的小缺点,要认识到自己的不足,再对别人的缺点毛病多多包容一点。这样做你会快乐很多,人缘也会好很多,让人不会感觉有刺人的棱角。
03读书
大学里如果感觉很孤独那就读书吧,书籍能给你意想不到的温暖和陪伴。大学里图书馆位置很多,藏书也不少,所以常去图书馆泡泡,既能排解孤单,还能增长知识。并且图书馆是各路男神女神常去的地方,说不定还能有意外之喜!
04参加社团
大学里有很多兴趣社团,如果觉得孤单,整天都没事干,不如选择一个感兴趣的社团参加吧,在里面你会遇见很多志同道合的小伙伴,有了他们,生活自然就热闹丰富起来了。
05旅行
旅行是最好的调整心情的方式,最好是一个人去,效果更佳。一路上你会遇见很多意外的风景和特别的人,在看过巍巍高山,盈盈绿水,繁华的城市和古朴的小镇之后,你会发现世界是那么的大,人在其中不过沧海一粟,生命是那么的渺小短暂,那些莫名负面情绪瞬时就会一扫而空。当你再回到学校时,自然就不会觉得孤单的日子很难熬了。
06运动健身
运动能使人注意力专注,当你全身心的投入到这项运动中,自然就忘记了那些不开心的事。当你不断努力地健身、运动,身材自然会越来越好,心态也会越来越积极,整个人都会焕然一新,至于孤单,早就在运动时随着汗水一起流掉了。
07谈一场恋爱
谈恋爱或许是最为直接有效的排解孤单的办法,当你和那个人在一起之后,彼此温暖,彼此陪伴,伤心快乐都跟他分享,自然也就不会再感觉孤单。但是,孤单只能成为你谈恋爱的一小部分原因,最重要的是你得喜欢Ta呀,要不然和一个你不爱的人在一起,会更孤单!
08大学里感到孤单是一种很常见的现象,大概只有那么几个人不会有这种感受吧。大家的差别就在于怎么处理这种情绪,有的人选择了游戏和韩剧,有点人选择了书籍和社交,每个人的方法不同,从而造就了各自不同的人生。在最美好的年纪里,千万不能被这种小情绪所控制,要学会和它好好相处,做自己最该做的事。
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华丽还健壮的松柏
2020-12-07 · TA获得超过4.4万个赞
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因为无事可做才会寂寞,因寂寞才感到孤独。当一个人忙得找不到时间休息的时候,他不会感到孤独的。建议努力工作,经营好自己的事业;好好学习,永保一颗上进的心。
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千里走单骑ML
高能答主

2020-12-04 · 最想被夸「你懂的真多」
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1、明确人生目标,培养业余爱好;要想从根本上克服内心的脆弱,最好的莫过于给自己确立—些目标和培养某种爱好。所有的空闲时间都留给了这个目标和爱好,就会忘记了孤独的感觉。有时候一个人可以为了拍摄到更美的风景,一个人去危险却壮阔地方,当拍摄到想要的美丽壮阔时,是丝毫不会觉得孤独的。2、跟人们相处时感到的孤独,有时候会超过一个人独处时的十倍,这是因为你跟周围的人格格不入。要打破这种尴尬的局面,唯有忘我。想一想你能够为别人做点什么,这很有好处。照亮别人的光,也会照亮你自己。孤独并不可怕,但是如果你害怕孤独,就去接近温暖,如果你疲于应对人际,就开始享受孤独,只要内心是满的,就不会觉得孤独,送给值得一切美好的你。3、广交朋友;当你感觉到孤独的时候,翻一翻你的通讯录,也许你可以给某位久未谋面的朋友写封信;或者是约哪—个朋友挂个电话,约他去看—场周末上映的电影;或者是请几位朋友来吃一顿饭,你亲自下厨,炒上几道拿手菜,大家开怀畅饮,自在谈心。不少动物都是群居生活的,虽然群居时要协调人际矛盾,但是不可否认有朋友的时候,孤独感会消除大半。4、拒绝自卑,因为觉得自己跟别人不一样,所以就不敢跟别人接触,这是自卑心理造成的一种孤独状态。要冲出这种心理,就必须先咬破自卑心理组成的障碍。其实,大可不必为了自己跟别人不一样而忧思重重,人人都是既一样又不同的。正因为拥有这些不一样,每个人才能有用独特的魅力。只要你自信一点,钻出目织的“茧”,就能享受到别样的人生乐趣。
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禁偌寒蝉

2020-12-04 · TA获得超过7535个赞
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1、明确人生目标,培养业余爱好;要想从根本上克服内心的脆弱,最好的莫过于给自己确立—些目标和培养某种爱好。所有的空闲时间都留给了这个目标和爱好,就会忘记了孤独的感觉。有时候一个人可以为了拍摄到更美的风景,一个人去危险却壮阔地方,当拍摄到想要的美丽壮阔时,是丝毫不会觉得孤独的。

2、跟人们相处时感到的孤独,有时候会超过一个人独处时的十倍,这是因为你跟周围的人格格不入。要打破这种尴尬的局面,唯有忘我。想一想你能够为别人做点什么,这很有好处。照亮别人的光,也会照亮你自己。孤独并不可怕,但是如果你害怕孤独,就去接近温暖,如果你疲于应对人际,就开始享受孤独,只要内心是满的,就不会觉得孤独,送给值得一切美好的你。

3、广交朋友;当你感觉到孤独的时候,翻一翻你的通讯录,也许你可以给某位久未谋面的朋友写封信;或者是约哪—个朋友挂个电话,约他去看—场周末上映的电影;或者是请几位朋友来吃一顿饭,你亲自下厨,炒上几道拿手菜,大家开怀畅饮,自在谈心。不少动物都是群居生活的,虽然群居时要协调人际矛盾,但是不可否认有朋友的时候,孤独感会消除大半。

4、拒绝自卑,因为觉得自己跟别人不一样,所以就不敢跟别人接触,这是自卑心理造成的一种孤独状态。要冲出这种心理,就必须先咬破自卑心理组成的障碍。其实,大可不必为了自己跟别人不一样而忧思重重,人人都是既一样又不同的。正因为拥有这些不一样,每个人才能有用独特的魅力。只要你自信一点,钻出目织的“茧”,就能享受到别样的人生乐趣。
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