Question

盐水怎么清洗鼻子?

Answer 1

第一步、得了解盐水洗鼻的基本原理。盐水可以使细菌脱水，从而达到盐水杀菌的功效。
　　第二步、要准备好盐水洗鼻的方法和工具。要利用洗鼻器，对鼻子进行清洗。洗鼻器的水流可以模仿鼻内鼻毛的运动，操作方便，在家中自己即可操作。
　　第三步、盐水洗鼻对盐的要求。要选择不含碘的盐或者直接购买生理水，碘被人体吸收过多可能会对人体造成紊乱，最好还是购买生理盐水进行洗鼻。
　　第四步、对盐水的温度要求。温度最好在37摄氏度左右，这样可以使对鼻腔粘膜的刺激减小到最小。
　　第五步、盐水洗鼻的盐水的用量和次数的要求。虽说盐水洗鼻的方法中不含药物，但它的次数也不易过多。俗话说，凡事都不要急功急利，盐水洗鼻也同样如此，千万不要以为次数越多，对鼻炎的缓解越明显，次数过多可能会对鼻膜产生损坏。每天清洗的次数在一到两次为好，如果从事的工作(厨师、工地工人等)长期在室外，要在每天回家后进行盐水洗鼻，经过一段时间，你就会觉得鼻子内并没有像以前那样不舒服。要想使鼻炎症状得以改善，需要长期坚持和强大的耐心。