Question

肾阴阳两虚可同时服用六味地黄丸与右归丸吗

中医诊断我为肾阴阳两虚，并开了几剂水药治疗。我查了一下，在肾阴虚方面六味地黄丸的治疗占主导地位，而在肾阳虚方面右归丸的治疗占主导地位，但两者能否同时服用一直是争论的焦点。
在中医给我开的方剂中有温补肾阳的药也有补肾阴的药，也就是说这两种药物可以一起煎制服用。既然如此，那么六味地黄丸与右归丸是否可以同时服用呢？
如果这两种药物不能同时服用，可否隔天服用，即第一天服六味地黄丸，第二天服右归丸，这种方式是否可以起到既补肾阴又补肾阳，而且药物之间互不干扰？另外肾阴阳两虚可否通过药酒来长期调理？

Answer 1

可以同时服用的。右归丸补阳，适合白天服；六味地黄丸补阴，适合晚上服。右归丸建议买同仁堂的，六味地黄丸建议买九芝堂的浓缩丸，开始用时从小剂量开始，没有觉得不妥再慢慢加量到说明书规定的较大剂量。只要觉得不影响白天的活动和晚上的睡眠就可以了，如果服用后有什么过阳或过阴的症状再调整一下。
另外最重要的一点是要节制房事，尽量少妄泄射精。如此服药效果会很明显。否则，吃再多药也是徒然。

Answer 2

可以用桂附地黄丸，滋阴的基础上补阳。六味地黄丸是桂附地黄丸去附子，肉桂的纯补阴的方。右归丸是在桂附地黄丸基础上，去滋阴的药，加助阳的药，补阳的功效更为竣烈，但组方没有桂附后地黄丸精道，桂附地黄丸，攻中有守，攻守兼备。仲景治病也是先补阳后补阴的。所以，就算你肾阴阳两虚，先补阳也是没有错的。

追问

也就是说我只需要服桂附地黄丸就行了？还是先服一段时间的桂附地黄丸补阳而后服一段时间的六味地黄丸补阴？如果先补阳会不会造成内热引起阴虚更强？

Answer 3

肾阴阳双虚可以用中药进行调理，常用的中药有杜仲、续断、菟丝子、枸杞子、熟地等；
另外饮食上忌食辛辣刺激性和生冷的食物，多吃一些黑米、狗肉、黑芝麻等食物。生活上注意休息、不要频繁的性生活、适当运动。
不过中药比较缓慢，且难以坚持，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾阴阳两虚。
平时还要加强锻炼，尽量保持充足的睡眠时间，以及不能熬夜。

Answer 4

咱们如果细心观察的话，能看到这样的景象。就是不管男性还是女性朋友，在生活压力大、紧张或者疲劳的时候都会不由自主的用双手搓脸部，其实在疲劳时搓一搓脸，确实有一定的好处。