Question

贫血吃什么水果？

贫血吃什么水果蔬菜好

Answer 1

贫血患者在水果的选择上，可以适当的吃一些橙子，可以兆亏首保持铁在还原状态，还可以多吃一些草莓、葡萄等等，更有助于铁空散的吸收。另外，在贫血的时候最好多吃一些补血类的食物族数，如动物内脏或动物血等等。

Answer 2

我觉得如果贫血，吃的水果主要是樱桃，大枣，还有黑枣，葡萄
这些都是对贫血的人来说非常好的
也有不少微量元素，知蠢有利于春猛敬造血功能
尤其是红枣
贫血的人经常吃红枣的话
会有大大的改善机会的
所以说贫扒慎血的药常吃一些这些水果
再吃一些，比如血制品，比如说猪血，血肠等等

Answer 3

贫血首先确定贫血的具体握斗原因，然后用药物治疗。如果出现贫血，建议多吃红枣龙眼、龙眼苹果樱桃、山楂、荔枝、核桃、梨、猕猴桃、草莓、金橘、芒衡轮果、 枇杷、柳橙等水果，这些水果含有丰富的铁质段拦磨，都可以起到补血的作用。

Answer 4

1、橙子，橙子里面含有丰富的维生素C，维生素C能够保持铁在还原状伏睁态，铁在还原状态的情况下是帮助它可以通过消化道吸收的；
2、水果之中的草莓、葡萄，里面李厅好除了含有较丰富的维生素C之外，同时还含有比较多的铁剂、维生素C，两个加在一起，更加有助于铁的哪铅吸收。

Answer 5

贫血的话，个人认为还是多吃一些含有红色素的水果比较好，一般来说颂辩并可以野迹吃一些樱桃，还有像吃一些山楂都能够一定程度上起到补血的效果，另一方面，补血的话也可以多灶嫌吃一些动物的肝脏