Question

腰痛是一种比较常见的现象，在腰痛的时候怎么缓解？





Answer 1

事实上，如果一个人没有复发性腰痛的原因，可能是腰椎间盘突出症的特殊表现。治疗并不复杂，有一些退行性改变是不能完全消除的，如腰椎间盘突出、骨质增生等，我们能做的就是照顾好肌肉、关节脱位。腰痛是一种常见的疾病，不同年龄的人都会腰痛，多数为老年人。

很多人都很困惑，为什么我经常背痛？而别人不会出现这个问题，尝试了各种方法，但腰痛总是反复出现。总是处于危险之中这主要是腰部本身有问题，在腰部受力过长或受到一些超出其承受能力范围的损伤，导致腰部出现伤害，引起疼痛。通常对这些患者进行触诊时，会发现大多数患者都有腰肌劳损、腰椎小关节突脱臼和腰椎间盘突出症，这也是导致腰椎疾病频繁发作的主要因素。

退化一直在发生我们不能完全阻止脊柱本身的退化，但是我们可以完全修复和重建肌肉的功能，在保护腰椎的过程中，肌肉占了很大的比例。腰椎失去肌肉保护，当做运动时，损伤腰关节，甚至椎间盘的可能性会增加很多，一旦损伤发生，疼痛是不可避免的。也就是说，普通的腰痛是腰肌劳损，是腰椎小关节紊乱，是腰椎间盘突出。

引起下腰痛的原因有很多: 脊柱、肌腱、肾、盆腔、妇科疾病都会引起下腰痛，因为腰部的话动度大，体重长，所以最常见的引起下腰痛的原因是腰椎间盘和腰肌的问题。治疗方面最好请专科医生到医院看医生，必要时做 ct 或磁共振检查，找出原因，才能起到良好的治疗效果。笔者以前常年背痛，剧烈疼痛做物理治疗来缓解，前几天因为感冒请中医调理，没想到背痛好多了，所以，一些慢性背痛患者也可以试着看中医。

Answer 2

贴膏药

Answer 3

吃药