有哪些家常菜,简单好做,鲜嫩营养高呢?
有哪些家常菜,简单好做,鲜嫩营养高呢?
榆钱鸡蛋饼
榆钱清洗沥干水,摘去叶片预留,放进沸水中烫一遍,随后沥干水。生鸡蛋磕入碗里打撒成鸡蛋液,倒进榆钱中,再加适量小麦面粉拌匀成面糊(面得多蒸出去会硬)加适量盐拌匀为了能突显榆钱的清香,不用加其它的调好基镇味品。起锅烧油,用勺子舀入面糊,放平成混沌皮,文火加温,一面金黄色之后再翻过来,煎至两面金黄色。
煎炸花椒芽
选取最新鲜的嫩花椒芽,清洗,滤除不必要水份,小心地摘下老枝,避免硬刺刺手。制做面糊,2个鸡蛋打散加适量小麦面粉、十三香、盐调为粘稠,能加少许水调整黏友粗稠,花椒芽能裹面就可以,大伙儿根据自身口感来调。
温度保持在6成热上下,木筷装进去能冒泡泡时就行,将花椒芽均匀裹上面糊,放进油中炸,用中小火,炸至花椒芽脆香最合适,浮在油表面就能捞起来。
蒸槐花面
槐花清理干净,用温水泡浸15min,灰尘较多,之后晾晒水份。往槐花里放入少许植物油和适当盐拌匀,然后将小麦面粉撒进槐花中,边倒边拿筷子拌和,让每一朵槐花都裹上面粉,让槐花一朵朵明晰。
炒锅开枪烧开水,垫一层干笼布,槐花裹起来小麦面粉隔水蒸15min;蒸槐花时提前准备调味品,蒜泥添加各种调料拌匀,拌到蒸槐花里或是蘸着吃都能够。
上汤桑树叶芽
桑树叶芽要配新鲜的绿油油的嫩嫩,用温水清洗预留!松花蛋、咸鸭蛋和半拉香肠切割成碎丁预留。炒菜锅给油,文火炒出香味大蒜瓣,随后添加松花蛋、松花蛋和香肠爆锅,倒进一碗热烧开让汤色调浓一些。放进桑树叶芽煮约3-5min,放进适量盐调味品,就差不多能够出锅了。
香椿拌锋李豆腐
水豆腐剁碎,开水中放盐煮一下水豆腐除去豆味,时长不需要太长,随后捞起来沥干水分。香椿芽择去须根清洗,放入烧开的水里焯烫一下(除去香椿芽里边的亚硝酸钠),香椿芽绰水至变为翠绿色后捞起来。
把香椿芽快速过凉水随后挤干,剁碎后和水豆腐放在一起,加盐、生抽酱油、耗油、芝麻油拌匀就可以,调味品看自己喜欢了。