Question

腰椎间盘突出

患者信息：女 36岁 山西 太原
病情描述(发病时间、主要症状等)：
检查所见：腰4-5椎间盘轻度膨出; 腰3-4椎间盘变性。主要原因是感到小腿麻木，医生诊断为腰椎间盘突出所致。

想得到怎样的帮助：
我除了多休息之外，需要注意一些什么，如何做运动，增强体质？医生开了金天格胶囊，这种药吃了会上火吗？我平时有便秘习惯。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无过敏史，妈妈就是腰椎间盘突出。症状和我不一样。

Answer 1

腰椎间盘突出由于突出的椎间盘压迫神经（硬膜囊）导致腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的。
西医治疗：只能止痛，不能治痛，长期服用不但产生依赖性而且刺激肠胃，损伤肝肾。
按摩理疗：牵引、针灸或按摩只能起到暂时缓解症状的作用，不易长期使用。
手术治疗：手术、臭氧治疗主要是采取切除突出的髓核，但是破裂的纤维环还是没有得到修复，因此很容易复发的，而且手术风险大、费用高。
无创治疗：外贴纯中草药酊剂，必要时配合中草药水丸，是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。具有有效回缩髓核，修复破裂纤维环，改善代谢循环功能，恢复纤维环的弹性和韧性，因此无创治疗是目前最佳的治疗腰椎间盘突出症疗法。

Answer 2

仅仅只是麻木，表示你的轻度的。还没到严重程度，这个时候你要认真活动。改掉长期坐着的习惯，最好是很长一段时间都站着，或者躺着。
坐着对整个脊柱都有影响，不仅仅是腰部。
我原先是腰椎间盘突出，现在三年未发了。
这个在我看来并不是什么普通病症，而是腰椎以及外层覆膜的损坏。
只要你保持突出部位轻松即可恢复。
如果晚上睡觉觉得腰部不舒服，可以垫个不超过一拳头的东西睡觉。适当侧卧睡觉（左边卧一会儿，再换右边卧）。这样能让腰部肌肉保持放松。

Answer 3

靠吃药物是无法达到治疗彻底根,因为症状病情已经形成,那么需要采用直接的疗效才可以达到效果!建议采用古方医术,经过岁月积累经验,可以彻底治疗.同时可以去阅读我的治疗资料.本人承诺,治不好,分文不收