Question

头发老是长头皮屑是什么原因

Answer 1

头发老是有头皮屑的原因：

1.长期熬夜：如果患者长期去熬夜就会使身体出现内分泌失衡，造成头发基础代谢出现变慢，引起患者出现较多的头皮屑，部分患者还会出现脱发的情况。

2.脂溢性皮炎：如果洗头发次数过于多，就会导致皮肤代偿性增加，很容易引起患者头发出现油腻的现象，长时间处于这样的情况就会造成脂溢性皮炎的出现，引起头发老是有头皮屑的症状。

3.银屑病：可能和遗传因素有关，出现该疾病会表现为头皮屑增多、红斑、丘疹等症状。

头发老是有头皮屑的注意事项：

1.建议及时进行治疗，任何疾病在早期都是比较好治疗的，不要随意的拖延病情。

2.在生活中要注意保持良好的心态，不要有太大的压力去进行治疗，这样对治疗的成功才有帮助。

Answer 2

产生头皮屑三大原因

1个体易感性，2.头油分泌过多3.马拉色菌是产生头屑的三大因素。

出油多，发根油腻给马拉色菌提供了良好的生活环境，其过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。 

那么，想要摆脱头皮屑的困扰

解决办法，

1. 清淡饮食

   油腻辛辣等不健康的饮食会直接诱发头皮油脂分泌过于旺盛，加重其头皮屑的危机，那么健康的饮食，一定要遵守营养、清淡的饮食原则，一定要注意营养均衡，少吃甜食。因为甜食属于酸性，而头皮也属于酸性质，摄入过多的甜食，这会导致体内的酸碱程度失去平衡。为了维护酸碱平和，那么我们在生活中多多摄入一些清热、解毒的食物最好。新鲜的蔬菜和水果是个很不错的方法。

2. 再忙也要按时睡觉，好睡眠是养人的精气和元气的，精气神有了，人自然神清气爽。再烦，也要多让自己笑，多听相声、多陪家人、多谈恋爱，多出门走走，只有心情好，才能有更多的正面情绪对抗负面情绪。

3. 这是保证预防各种头发问题的最为直接方法。而优质的睡眠则是关键，首先保证每天八个小时的充足睡眠时间，切忌不能熬夜，要学会释放不良情绪，多多增加一些运动，增加其抵抗力。

4. 保持发根清洁，使用优质洗发产品，才能抑制细菌的繁殖，而不能强调过多清洗。如果想要同时保持发根去屑，而发丝柔顺，建议试试飘柔滋润去屑系列洗护组合。