慢慢改变一个人性格,都有什么小习惯?

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职业观察员

2022-02-22 · 职业发展有点难
知道答主
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性格决定你是一个怎么样的人,一般性格开朗的人比较容易取得别人的喜欢,而性格内向不喜欢说话的人,有时候会让人不想靠近或者不喜欢跟他做朋友,总是让人感觉摸不透,神神秘秘、奇奇怪怪的一个人。有些人是天生就这样,也有些是经历过不好的过去,使得自己性格发生了巨大变化。但是,我们可以经过后天的改变,让自己慢慢地变得开朗,你会觉得世界到处都是充满乐趣的!那么今天就让我们一起来看看慢慢改变一个人性格,都有什么小习惯?

1.永远不要两个人争论

你们两人都是对手,对手都不会向对方投降的。所以生活中出现的情侣争吵、夫妻争吵、朋友争吵都是没有任何意义的,你们都不会赢。但是当出现第三个人的时候,第三个人就会觉得你们两很掉价。

2.记录自己的时间花销

这个习惯能让你明白一件事情,你的时间哪去了?培养这个习惯花了好几年时间,这个习惯是时间管理中一入门就要做的,刚开始时可以按小时来记录,当时你记录一段时间之后,才能真正认识到自己的时间到底哪去了,真实的反应出自己把时间都花在哪了。人会有一种错觉,觉得自己如何努力,表现还行,当你开始记录和统计自己的时间花销之后,才会真正认识到一天中真正花在有意义事情的时间少得可怜,一不小心就会浪费很多时间。不管你是谁,有什么梦想,只要你看看你的时间花在哪了,就知道你是什么样的人,时间是没办法做假的。这个习惯的进阶技巧就是柳比歇夫的时间管理统计法,可以精确记录一天每分钟的时间花销。目前已知的习惯中,这个习惯养成的难度是最高,需要几年的时间,最终目标是象柳比歇夫不看表就可以精确的感知时间。

3.早起

一日之计在于晨。一天之中,我们的注意力最为集中的时间段就是早上的时间。早上的时间如何度过,将决定一整天的收获。另外,早上起床后的 2~3 个小时,被称为大脑的黄金时间。大脑的黄金 时间该如何利用。为什么是黄金时间?首先,晚上的睡眠是大脑休息、对大脑进行整理的时间。我们会通过做梦,对前一天经历的事情进行梳理、分类、储存。 早晨起床之后的大脑最为清醒,就像「收拾之后一尘不染、干净整洁的办公 桌」。早上刚开始上班的时候,办公桌上可能干净整洁,但随着工作的开展,桌上会不断增加各种文件、 书籍和文具,变得杂乱起来。我们的大脑也是同样的道理。

晏嗣3R

2022-02-24 · TA获得超过973个赞
知道小有建树答主
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通过养成一些小习惯,可以改变一个人的性格,只要坚持去做,那么就会形成潜移默化的改变。如果空间允许的话就在两侧都安装柜子,床头上方安装一组吊柜,让整个墙头嵌入柜体,给人一种被包裹的感觉,安全感十足,并进一步增大了储物量。记录自己的时间花销

这个习惯能让你明白一件事情,你的时间哪去了?

培养这个习惯花了好几年时间,这个习惯是时间管理中一入门就要做的,刚开始时可以按小时来记录,当时你记录一段时间之后,才能真正认识到自己的时间到底哪去了,真实的反应出自己把时间都花在哪了。

人会有一种错觉,觉得自己如何努力,表现还行,当你开始记录和统计自己的时间花销之后,才会真正认识到一天中真正花在有意义事情的时间少得可怜,一不小心就会浪费很多时间。

不管你是谁,有什么梦想,只要你看看你的时间花在哪了,就知道你是什么样的人,时间是没办法做假的。

这个习惯的进阶技巧就是柳比歇夫的时间管理统计法,可以精确记录一天每分钟的时间花销。

目前已知的习惯中,这个习惯养成的难度是最高,需要几年的时间,最终目标是象柳比歇夫不看表就可以精确的感知时间。记帐

对于你的时间哪去了和你的钱哪去了,绝大多数人都只能说出一个大概,当你开始记录和统计之后,就会发现很多你不在意的事情上,会花了远远超出你想象的比例。

从自己身上找个例子:记帐一段时间之后,做统计之后,发现在不到3个月左右在饮料上竟然花了1000多了,平均每天在饮料上花了10元左右,以前只是有个大概有感觉,在饮料上花钱有些多,对具体的数量和费用没感觉。统计之后,发现自己的饮料上花费过多,费钱而且对健康不利,开始有意识的少喝饮料,多喝白水,花了几个月时间,最终把碳酸饮料完全戒掉,一点瘾也没有,现在偶尔也会喝零度可乐,但已经对饮料处于完全可控的情况。

很多理财课程的第一步就是记帐,当你明白你的钱具体花费在哪些,哪些应该花,哪些不应该,就开始了财务自由的第一步。

3、每天运动或定期运动

这是每个人从小听到大的建议,但只是极少数的人能真正做到,一旦当你养成这个习惯之后,你会发现这些习惯会影响你的整个生活,让你的世界完全不一样。
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要天天喝443
活跃答主

2022-02-22 · 乐于助人是我的座右铭
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慢慢的改变一个人的性格会在生活上有一些小习惯,会改变自己吃饭的一些小习惯,会改变自己说话中的一些小习惯,会改变自己的作息,上面的一些小习惯,会改变自己行为处事方面的一些小习惯。
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金牛爱仕达213
活跃答主

2022-02-23 · 来这里与你纸上谈兵
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首先应该在平时的时候应该注意锻炼身体,而且一定要注意自己的生活规律,同时也应该有着一个自己的目标,这样才能够改变一个人的性格。
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超级开心哦是
活跃答主

2022-02-22 · 学虽不及五车,仍可对答如流
知道答主
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学习一些东西,反思自己,适当的运动,坚持一个兴趣爱好,每天都看一些新闻,做了这些事情之后,会改变自己的格局,会让自己的性格发生很大的变化。
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