苦瓜的做法
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苦瓜有很多种做法,以下是其中一种:
1. 将苦瓜洗净,去籽,切成薄片。
2. 在锅中加入适量的水,烧开后加入苦瓜片,焯水至变软。
3. 捞出苦瓜片,放入冰水中浸泡一下。
4. 沥干水分后加入适量的盐、鸡精、蒜末、醋、糖、生抽和香油拌匀即可。
1. 将苦瓜洗净,去籽,切成薄片。
2. 在锅中加入适量的水,烧开后加入苦瓜片,焯水至变软。
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4. 沥干水分后加入适量的盐、鸡精、蒜末、醋、糖、生抽和香油拌匀即可。
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苦瓜有以下的几种做法,第一种做法就是苦瓜炒鸡蛋,因为我特别喜欢苦瓜炒鸡蛋,因为这种东西的话还能够人们得糖尿病的人还能吃,另外一个就是可以把苦瓜给它照一下,然后里面塞一些蒜,这个泥等这个东西,比如说土豆,然后你再配上蓝莓等这个色香味又是俱佳的
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